«Сам себе спасатель». Минутка здоровья, какие цветы нас лечат. Конспект занятия по валеологии. Флоротерапия – эффективное лечение цветами

Мир цветов ярок и многообразен. Царицей всех растений считается прекрасная и таинственная царица Флора. Ее символ царствования - цветочный головной венок - состоит из множества живых и полезных растений. Почему бы и нам не воспользоваться их целебными свойствами и не обеспечить себе отличное самочувствие и гармонию в душе. Многие цветы могут лечить болезни.

Лечение дикорастущими цветами

Дикорастущие растения — понятие относительное, так как можно купить семена цветов , посадить их у себя на подоконнике и лечиться уже как домашними.

Календула

Небольшие яркие солнечные цветочки календулы, несомненно, растут во многих садах. Лепестки цветов обладают противовоспалительными и антимикробными свойствами. Их добавляют в чай или готовят целебные отвары.

Душица

Высушенное растение богато на полезные эфирные масла, обладает седативным и отхаркивающим воздействием. Хорошо помогает при бронхите и респираторных заболеваниях.

Ландыш

Ароматный и нежный цветок ландыша очень полезен для нормализации давления и улучшает сердечную деятельность человека.

Фиалка

Одуванчик

Даже самый простой одуванчик способен помочь человеку в лечении различных хворей. Он используется как слабительное, желчегонное, кровоочистительное средство. В составе одуванчика имеется большое количество витаминов А, В, Е, С, а также фосфора, железа, магния.

Нарциссы

Цветы прекрасного нарцисса способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Мята перечная и мелисса

Свежий и сильный аромат мяты и мелиссы успокаивают перевозбужденную нервную систему, хорошо снимает раздражение и усталость. Также запах мяты помогает уставшему человеку сконцентрироваться.

Лечение комнатными цветами

Не отстают от садовых растений и многие комнатные цветы. Они дарят нам не только ощущение уюта и умиротворения, но и выступают в качестве прекрасных лекарей.

Алоэ

Используется для лечения кровоточащих десен, от простуды, для заживления язвы желудка, при экземе и дерматите.

Подданные царицы Флоры - не только самые лучшие посредники в общении людей между собой, но и прекрасные лекари и защитники здоровья человека.

Видео:

Полезно:

Статьи по теме:

1. С давних времен голландцы занимаются выращиванием цветов. Первым в этом списке тюльпан. Все возможные расцветки...
2. Беременность – это всегда непростой и довольно длительный период, в который будущую маму могут подстерегать...
3. Хирургия – это медицинская наука, которая существует не одно тысячелетие. Она изучает острые и хронические...

«Сам себе спасатель».

(Минутка здоровья, какие цветы нас лечат)

Воспитатель В.Н. Машнёва

Цели:

Уточнить и расширить представления детей о лекарственных растениях.

Закрепить понятия о взаимосвязи растительного мира и человека.

Развивать связную речь детей.

Познакомить детей с правилами сбора и сушки лекарственных растений.

Развивать интерес к природе родного края.

Словарь: душица, лаванда, шалфей, зверобой, чабан.

Оборудование: картинки и фотографии растений:

Ромашка

Подорожник

Шалфей

Зверобой

Лаванда

Душица

высушенные лекарственные растения, аптечные упаковки с травяными сборами, пузырьки с настойками трав, травяной чай в кружках по количеству детей.

Ход занятия:

Ребята, вы уже много знаете о растениях нашего края. Без растений жизнь на планете Земля не существовала бы. Растения не только помогают всем живым существам дышать, но также помогают им лечиться от болезней. Природа предлагает человеку огромное разнообразие даров, среди них – лекарства от многих болезней. Надо только знать и уметь ими пользоваться. Еще давным-давно люди заметили, что все звери лечатся травами. Разные растения помогают от разных болезней. Много лет подряд люди передавали своим потомкам знания о лечебных растениях. Составляли толстые книги: «Травники», «Цветники», «Зельники». По названиям этих книг можно догадаться об их содержании.

А вы догадались о чем написано в «Травнике»? «Цветнике»? «Зельнике»? (Ответы детей).
За много лет народные лекари накопили множество знаний о полезных свойствах растений. В современных аптеках можно увидеть разнообразные травы, настойки, таблетки и микстуры из трав.
Часто люди сами собирают травы. Может быть кто-то из знакомых вам взрослых тоже собирал лекарственные растения?

Кто из вас видел в аптеке лекарственные растения?

Кого из вас лечили с помощью трав? От каких болезней? Какими травами?
Взгляните на это растение. (Показ душицы). А еще лучше понюхайте.

Что вы можете сказать о его запахе?

(Ответы детей).

Запах у него приятный, ароматный, душистый. Вот и получило это растение за свой душистый запах название «душица». Чаем из душицы хорошо вылечивается простуда.
А кто угадает это растение?

Тонкий стебель у дорожки,
На конце его – сережки,
На земле лежат листки –
Маленькие лопушки.
Нам он – как хороший друг

Лечит раны ног и рук. (Подорожник)

Найдите это растение среди других.

Попробуйте догадаться, почему это растение так называется.

Кто из вас пользовался подорожником? (Ответы детей).

Подорожник люди используют с давних пор для заживления ран.

А это растение тоже обладает приятным запахом, а называется оно – лаванда. Свое название она получила от древних греков, которые использовали его для растирания и мытья тела. Слово «лаванда» на их языке значит «мыть, очищать». А еще лаванда своим запахом отпугивает моль. Если в шкафу будет лежать пучок лаванды, то ни одна прожорливая моль не залетит туда.
- Ну а следующее растение вам хорошо известно. Загадка подскажет его название.

В поле сестрички стоят,
Желтые глазки на солнце глядят,
У каждой сестрички –
Белые реснички. (Ромашка)

Может быть кому-то из вас приходилось лечиться с помощью ромашки? (Ответы детей). Ромашка поможет больному животику.
- Посмотрите на эти цветы. Это шалфей. Его еще зовут «чабан-чай».

Кто такой чабан? Это пастух, который пасет овец.

Так вот, пастухи – чабаны пили чай из шалфея для того, чтобы не заснуть, быть бодрыми и внимательно следить за овцами и баранами. А еще шалфей замечательно лечит больное горлышко.
- Еще очень много лекарственных растений можно найти на лугах, в лесу, в горах. Повсюду животные, птицы, люди могут найти помощь у природы. Только изучай, люби, знай! На каждую болезнь есть свое лекарственное растение. Мы живем в мире лекарств. Самая лучшая аптека – это Природа.
Но необходимо знать, что лекарственные растения могут заготавливать и делать из них лекарства только взрослые. Дети могут только помогать.

Правила сбора лекарственных растений.

1. Хорошо знать лекарственное растение и отличать его от ядовитых растений.
2. Собирать растения лучше в сухую погоду, утром, после того как высохнет роса.
3. Нельзя собирать растения в городе и вблизи дороги. Почему, как вы думаете?

(Ответы детей). Растения там отравлены ядами из выхлопных труб транспорта.
4. Сорванные растения складывать в широкую корзину, чтобы не помять их, а то выделится сок.
5. Сушить растения нужно в тени, а не на солнце.
6. Нельзя при сборе топтать соседние растения, нельзя рвать растения с корнем и рвать все до последнего. Почему? (Ответы детей).
7. Не рвать растения, которые занесены в Красную Книгу. Почему? (Ответы детей).
- Все свои сокровища природа щедро отдает человеку и за все просит только одного: беречь ее!

А сейчас угощайтесь травяным чаем из зверобоя. Вот так скромно выглядит этот цветок, но зато от многих болезней лечит, а нам поможет остаться здоровыми и не заболеть. (Показ зверобоя). Желтый цвет, дыряв листок, но, как доктор Айболит всех излечит, исцелит.

Давайте поиграем в «Аптеку». Чтобы купить какое-либо лекарственное растение, нужно описать его, рассказать от чего вы собрались лечиться, нельзя только говорить название. Его должен угадать «аптекарь». Постарайтесь не только правильно описать словами растение, но и быть вежливыми покупателями.

http://www.studmed.ru/docs/document31007/%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B-%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D0%B8%D0%B9-%D0%BF%D0%BE-%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D0%B8-%D0%B2-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%88%D0%B5%D0%B9-%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%BF%D0%BF%D0%B5?page=4

Если вы создали на своей даче прекрасный сад, достойный любования с ранней весны до поздней осени - несомненно, вы большой молодец! Но если ваш сад не только красив, но ещё и полезен - вы просто достойны восхищения!

Какие же цветы растут в таком чудо-саду? Мы составили небольшой список.

Хотелось бы начать с упоминания о двух достаточно популярных растениях, о которых мы уже очень много писали.

Первое — это Эхинацея пурпурная.

О чудесных свойствах этого цветка знают практически все. Настойки эхинацеи и препараты на её основе продаются в каждой аптеке. О её лечебных свойствах мы подробно писали

Кроме того, эхинацея - прекрасное украшение сада, отличный медонос. О том, как её вырастить можно узнать

Второе - Настурция.

Которая не только декоративна и не только лечит, но даже используется в пищу как пряность!

Лилия белая и Лилия кудреватая.

Возьмите на заметку — именно эти два вида лилий обладают не только красотой, но и лечебными свойствами.

Оба вида относятся к луковичным, симейство Лилейные. Лилии хорошо известны садоводам, часто выращиваются в садах Средней полосы России. Цветут практически все лето, с июня по август.

В лечебных целях используют практически все части растения: цветы, стебель, листья и саму луковицу. Луковицы обладают мочегонным и обезболивающим действием, свежие листья, стебель и цветки — мягчительным и обезболивающим свойствами.

Лилии активно используют в косметологии. Маски для лица с этим растением заживляют мелкие раны, помогают избавиться от прыщей и угревой сыпи, от раздражений на коже и даже используются для удаления веснушек.

Ромашка аптечная (лекарственная).

Часто встречается в природе в нашей родной Средней полосы. Но в связи с большим желанием садоводов выращивать её в своих садах, уже давно в магазинах продаются семена ромашки аптечной. Главное, не перепутать полезный цветок с более крупными и декоративными садовыми родственниками, не обладающими никакой лечебной пользой. Абсолютно неприхотлива, а цветет всё лето!

И неспроста её назвали аптечной. Это растение - целая домашняя аптека. Только вдумайтесь, ромашка аптечная обладает противовоспалительным, болеутоляющим, антимикробным, потогонным, ветрогонным, спазмолитическим, регенерирующим, обезболивающим, антисептическим, заживляющим и антиаллергическим свойствами! Действительно впечатляет!

Ромашка не только известное народное лечебное средство, она уже давно признана официальной медициной. На основе этого растения производится много лекарственных средств, БАДов. Её прекрасные свойства используют в своих средствах косметологи. Волосам ромашка придает мягкость, здоровый блеск и красивый золотистый оттенок. А кожу прекрасно смягчает, избавляет от прыщиков и раздражений.

Бадан толстолистный лекарственный.

Многолетнее растение, родом из Сибири и Алтая, очень красивое и полезное. Цветет с мая по июнь. Но декоративны не только цветки, но и листья бадана - к осени они преобретают красивый красновато-банряный цвет.

Содержит много дубильных веществ.

Чаще всего бадан используют как кровоостанавливающее, жаропонижающее, успокаивающее и вяжущее средство.

Официальная медицина применяет бадан для производства препаратов, используемых в стоматологии и гинекологии.

В народной медицине его используют при зубной боли, маточных кровотечениях, бронхитах, при вирусных инфекциях, для лечения цистита.

Н Алтае очень популярен чай из бадана. Его часто пьют как прекрасное общеукрепляющее средство.

Прострел раскрытый и Прострел желтеющий.

Красивый нежный опушенный первоцвет и очень полезное растение.

Не зря Прострел имеет в народе второе имя - Сон-трава. Благодаря седетативным свойствам его часто применяют как успокоительное и снотворное средство.

В народной медицине прострел также используется при нервных заболеваниях, бессоннице, бронхите, коклюше, головной боли, подагре, почечных и печеночных коликах, а также при кожных высыпаниях.

Цветет в апреле — мае.

Бальзамин лесной.

Бальзамин — достаточно популярное у садоводов растение. Однако сразу отметим, что как и в случае с ромашкой, лебными свойствами обладает только дикорастущий вид бальзамина, а не его садовые гибридные родственники. Тем не менее лесной бальзамин имеет очень нежные небольшие цветки, которые легко впишутся в дизайн любого сада. Цветет с конца июня по сентябрь.

Бальзамин используют для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы и выведения камней из покек и мочевого пузыря.

Однако стоит сказать, что бальзамин является ядовитым растением, поэтому применять его без соответствующих консультаций со специалистами и знаний дозировки — не стоит.

Наружно бальзамин применяют для заживления различных ран и царапин, в том числе гнойных. Он обладает прекрасным противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

Вербейник обыкновенный и монетчатый.

Мы уже писали статью про виды Вербейника и его выращивание (её можно найти ), а вот о лечебных свойствах этого растения пока не упоминали.

В народной медицине Вербейник известен своими кровеостанавливающими и противовоспалительными свойствами. В старину сок из вербейника прикладывали к месту укуса насекомых или диких животных, как первое средство помощи. Отвары из стебля растения применяют при кашле. Также пользуются для остановки поносов.

А вот в официальной медицине вербейник пока не применяется.

Наперстянка.

Эффектное, но ядовитое растение. Поэтому с ним нужно быть очень аккуратным, как при выращивании в саду, так и при применении в лечебных целях. А выращивается оно не сложно, из семян. Является достаточно неприхотливым растением.

Полезны следующие её виды: пурпурная, шерстистая, крупноцветковая, многолетняя.

Широко применяется прежде всего в официальной медицине для лечения сердечных заболеваний. С этой целью используются листья растения, содержащие вещества, тонизирующие деятельность сердечной мышцы и помогающие устранить аритмию. Препараты из наперстянки широко известны и признаны наиболее действенными лекарственными средствами по лечению хронической сердечной недостаточности и тяжелых нарушений кровообращения.

В народной медицине листья наперстянки в малых количествах используются при нервных растройствах, а также добавляются в «сердечные» сборы.

Иссоп лекарственный.

Иссоп - многолетнее растение, цветет с начала июля до конца сентября, является хорошим медоносом, неприхотлив. Оказывает антисептическое, противомикробное, отхаркивающее и спазмолитическое действие. Также иссоп используют для повышения артериального давления.

Очиток.

Растение, в последние годы всё набирающее популярность у садоводов. Высокорослые виды используются в клумбах, бардюрах, выращиваются на срезку. Низкорослые - часто встречаются в альпинариях.

Для лечения чаще всего используют Очиток едкий (он на фото). Сырьем являются листья, стебли, цветки, корень и сок растения. Область применения в народной медицине огромна — его применяют при цинге, сердечной недостаточности, простудных заболеваниях, при гонорее, отеках, астении, гельминтозах, лихорадках, поносе, анемии. Говорят, он даже влияет на мужскую потенцию! Но аккуратно, как и многие другие полезные цветы, очиток ещё и ядовит.

Как наружное средство его используют для лечения ожогов, язв, ран и для удаления бородавок на теле.

Пион уклоняющийся.

Также известен под названием Марьин корень. Многолетнее растение образующее очень привлекательный куст, с крупными малиновыми цветами.

Декоративен, полезен и питателен. В войну, его сушили, делали муку и пекли из неё хлеб.

Кроме того, из его корней делают мясную приправу, добавляют его в напитки, варят кисель, а из поджаренных корней заваривают чай.

В народной медицине его применяют в качестве успокоительного, противосудорожного, обезболивающего, противовоспалительного, бактерицидного и тонизирующего средства.

Ну и конечно мы не могли забыть про такой полезный цветок, как —

Календула (или ноготки).

2500

Комнатные растения - это не только декор интерьера, это еще и живые существа, которые наполняют наши комнаты энергией, ароматом и позитивными моментами. К слову будет сказать, что иногда, между человеком и растением устанавливается тесная энергетическая связь - если вдруг хозяин заболевает или у него появляются проблемы, то цветок может даже погибнуть. А еще замечено, что цветы не приживаются в домах, где люди ссорятся и обижают друг друга, растения забирают на себя весь негатив, и от этого погибают. Недаром еще Наполеон говорил: "Там, где вырождаются цветы, не может жить человек". Плохой рост, болезни и вялый вид растений укажут на неблагополучие в стенах вашего дома. отличный индикатор домашней энергетики - традесканция. Если в квартире есть проблемные зоны, растение, стоящее там, будет желтеть и терять свою пеструю листву. Цветы дарят нам ощущение покоя и умиротворения, но, кроме этого, некоторые из них могут быть прекрасными лекарями.

К примеру, примула является превосходным источником жирных аминокислот омега-6. Они используются при различных кожных заболеваниях, а также помогают предотвратить дисфункцию молочных желез и центральной нервной системы. Исследования доктора Сэндипа Бадхарайи показали, что употребление препаратов, содержащих масло примулы, эффективно при экземе и атопическом дерматите, предменструальном синдроме. Настурция, растение - целитель с мясистым ползучим стеблем с яркими оранжевыми цветами (цветы могут быть иной окраски). В качестве сырья заготавливают цветы, листья и семена настурции. В цветах содержатся антимикробные и красящие вещества. В листьях содержится фитонициды, сера, каротин, флавоноиды, антициановые красители. Основное целебное действие настурции - отхаркивающее, противокашлевое и уроантисептическое. Листья и цветы назначают при малокровии, цинге, кожной сыпи, почечнокаменной болезни, заболеваниях мочевого пузыря и бронхите.

Доказано, что в помещении, где растет мирт обыкновенный , не только снижается общее количество микроорганизмов в воздухе, но у человека повышается иммунитет к острым респираторным заболеваниям.

Обладает лечебными свойствами и алоэ . От простуды рекомендуются полоскания из сока алоэ и воды, а внутрь можно давать 3 раза в день по стакану молока с одной чайной ложкой алоэ. Для излечения язвы желудка рекомендуется приготовить настойку из листьев алоэ. Для этого их необходимо разрезать вдоль, размять в фарфоровой ступке деревянной ложкой и засыпать сахаром или медом, затем добавить кагор (на 1 стакан сока - 2 стакана кагора или другого красного натурального вина). Оставить на 3-4 дня в темном прохладном месте и затем пить по столовой ложке утром и вечером. При запорах 150 г свежего сока алоэ смешать с 300 г слегка подогретого меда. Принимать эту смесь надо по
столовой ложке 2 раза в день - рано утром натощак и вечером перед сном. Для лечения расшатанных зубов и кровоточащих десен можно жевать листья и полоскать рот соком алоэ.

Если вас одолела апатия, вам поможет герань . Это растение с душистыми цветами щедро делится своими внутренними силами. Кроме того, цветы герани богаты целебными эфирными маслами, которые успокаивающе действуют на нервную систему. Герань особенно полезна людям, страдающим бессонницей, гипертонией, сердечно-сосудистыми, легочными, нервными заболеваниями и недугами. Считается, что вещества, выделяемые геранью, могут защищать организм и от злокачественных опухолей. Следует только помнить, что растение имеет сильный аромат, поэтому не ставьте его в маленьких комнатах и рядом с кроватью.
Для лечения гипертонии - привяжите к запястью руки со стороны пульса лист герани. Это очень хорошо нормализует давление. Чтобы облегчить боль в ухе у ребенка разомните пальцами листочек герани и заложите неглубоко в больное ухо. Для лечения радикулита размельчите листья герани, выложите ее в марлю и прикладывайте к больному месту. А еще герань - это женский аромат здоровья и долголетия, она нормализует течение менструального цикла и уменьшает негативные явления при климаксе.

Фитонцидным и лечебным действием обладает и всем известное кофейное дерево , которое на 30% уменьшает количество микроорганизмов в воздухе жилой комнаты.

Сансевьера способна инактивировать вредные вещества и бактерии, которые находятся в атмосфере помещения.

Если в доме скопилось много отрицательной энергии (например, после ссоры или затяжной болезни), то лучшим лекарством будет бегония . Бегония также прекрасно удаляет ядовитые вещества, к тому же является символом материального благополучия.

Кактус прибавит сил, снимет усталость. Поставьте его возле компьютера - он нейтрализует излучение. Если страдаете бессонницей, поместите его в изголовье кровати.

Филодендрон, алоэ, хризантема и фикус очищают пространство от вредных веществ.

Лимон и другие цитрусовые (апельсин, грейпфрут и мандарин) улучшают работу мозга, повышая амплитуду его биотоков. Эфирное масло лимона способствует снижению повышенного артериального давления крови. Запах его листьев дает ощущение бодрости, повышает общий тонус организма. Это растение полезно иметь людям умственного труда.

Для оздоровления воздуха в комнате полезно держать такие растения, как хлорофитум .

Мята перечная , обладающая свежим и сильным запахом, успокаивает возбужденную нервную систему, помогает снять раздражение, усталость, агрессивность. Кроме того, ее запах помогает сконцентрироваться, поэтому психологи рекомендуют всем, кто много времени работает на компьютере, поставить рядом с ним горшочек с мятой.

Фото: Depositphotos.com/@ minervasto.jpg

Очень неприятно, когда любимый комнатный цветок начинает болеть. Рассмотрим вероятные причины происходящего, определим возбудителей и научимся с ними бороться. Итак, какие же болезни комнатных растений существуют, какие есть препараты для их устранения, и могут ли цветы полностью восстановиться после лечения?

Основные факторы развития заболеваний

1. Следите за кислотностью почвы и наличием питательных веществ. Недостаточное их количество приводит к медленному росту, листья опадают, цветы стают неполноценными.
2. Низкая или высокая температура в комнате приводит к закручиванию листьев.
3. Неправильное освещение. Стебли стают тонкие, листья высыхают, цветы не развиваются.
4. Правильно поливайте вазон. Избыток влаги способствует развитию гнили на корнях, а недостаток – пожелтению листьев.

Обратите внимание, что некоторые вещества для уничтожения вредителей опасны не только для человека, но и для домашних питомцев. Учитывайте это и проводите лечебные меры на свежем воздухе и храните токсические вещества подальше от детей и животных.

Рассмотрим более детально виды заболеваний и меры борьбы с ним.

Вирусные заболевания

Главной особенностью этого вида заболеваний комнатных растений является замедление роста , однако стоит заметить, что редко растение погибает. Этот факт не позволяет определить вирусы на начале заболевания и вовремя начать борьбу с вредителем.

Чаще всего переносят вирусы тля и трипсы. Лечение комнатных растений кардинальное - полное уничтожение, ведь препаратов для их лечения не существует. Внешними признаками заболевания являются появление мозаичных пятен на цветах и некоторых листьях.

Бактериальные заболевания

Химические препараты в борьбе с бактериальными инфекциями не эффективны. Главное - проводить профилактические меры , следить за влажностью почвы. При появлении загнивания корней необходимо уменьшить обилие полива, а при поражении всего комнатного растения необходимо полностью его уничтожить вместе с землей и горшком.

Комнатные растения подвержены атаке многих вредителей , таких как:

Болезни, вызваные грибами

Профилактика

Чтобы не тратить время и деньги на лечение комнатных растений, проводите профилактические меры:

Стоит заметить, что лучше и проще проводить профилактику распространения вредителей, чем лечить комнатные растения.

Болезни комнатных растений