ΠΠ±Π°ΠΆΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π° Π»ΡΡΡΡΠ°, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π° Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ: Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½. Π Π΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅; ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ.
Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ , Π·Π°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΡ? ΠΡΠ²Π΅Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ . Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ , Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»Π°ΠΌΠΏΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π»Π΅Π·ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
Π ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ) ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2 Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ: ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ, Π° ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° β ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³Π»Π°, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ β Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½-ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ·. 1 Π½Π° ΡΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½: Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°: ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 0,25-0,4 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°, Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΡ. ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ. Π£ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π»Ρ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- ΠΠ° Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 90-140 Π³/ΠΊΠ². ΡΠΌ. Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ.
- Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅ΠΌ 0,6 ΠΌΠΌ, Π½Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΠΏΠ°, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ β ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ β ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ.
- Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΠΠ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 35-60 Π³/ΠΊΠ². ΡΠΌ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ·. 2; Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ β ΠΌΠ°Ρ Π°ΠΎΠ½Π° ΠΠ°Π°ΠΊΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±Π° Π»ΠΈΡΡΠ° Π±Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 60 Π³/ΠΊΠ². ΡΠΌ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·, ΠΏΠΎΠ·. 3.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Β«ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΏΡΠ΅-ΠΌΠ°ΡΠ΅. Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠ°Ρ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° Π΄Π°Π»Π΅Π΅, ΡΠΌ. ΠΎΠ± Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΌ. ΡΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π½. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ . ΠΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΠ) Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΡ.
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ²
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ
ΠΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠΎΠΌ-ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ?) ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΠΊΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΠΠ’ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΌ. ΡΠΈΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ, ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½ ΠΈ ΡΠΈΠ°Π½ΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ Β«ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ»Π΅ΠΉΒ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
ΠΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡ., ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ-ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈ (ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΡΠΌ. Π½Π° ΡΠΈΡ.) Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΠ; ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Β«ΡΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉΒ» Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ. ΠΠΎ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΡΠ° ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡ-Π΅ΠΆ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ
Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½-ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Β«Π΅ΠΆΠ΅ΠΉΒ»; ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ β Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠΌ. ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°. Π‘Π°ΠΌΠΈΡ -ΡΠΎ Β«Π΅ΠΆΠ΅ΠΉΒ» ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ: ΠΎΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠ±ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Β«Π΅ΠΆΠ΅ΠΉΒ» Π² ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ (ΡΠΌ. Π΄Π°Π»Π΅Π΅), ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈΡΠΈ Π±Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ 20-Π³ΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΠ β Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π½, Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠΌ. ΡΠΈΡ. Π‘Π±ΠΎΡΠΊΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅, ΡΠΌ. Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°:
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ Π±ΡΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠΌ (Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ) Π½Π° 40 ΠΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ Π½Π° 25 ΠΡ;
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ (ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ) Π»Π΅Π½ΡΠ° 0,06 ΠΌΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 60-80 ΠΌΠΌ;
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π‘ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅;
- ΠΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° (ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ) ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ;
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ°Π»Π° (ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ) Β«ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΒ» ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ;
- ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΆΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ»Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ;
- Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΡ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ΄Π°Π΄ΠΊΠ΅ (ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π²);
- Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΡ Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Β«Π½Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΒ» Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠ±ΠΈΠ½ΠΊΡ;
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²;
- Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅ (ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ), ΠΈΠ· ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° Π² ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° - Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠ° / Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π° Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 100 ΠΌ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°: ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 10-20 Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΠΈ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ: ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΈΠΏΠΏΠ΅Π»Ρ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡ. ΠΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ (Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ), ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ; Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ Π΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
ΠΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΌ. ΡΠΈΡ. ΠΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ β ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π·Π»Π°, Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ, Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ; ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π²Π°Π½Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°, Ρ.ΠΊ. ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠ°.
ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π²ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° β ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ! Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ. Π Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ½Π°, Β«ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°ΡΒ», ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ: ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ, Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠΈΠ·Π°Π»Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΠΌΡ Π² Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΌ. Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
Π ΠΊΡΠ΄Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅?
ΠΠ»Π°ΡΠΎΠ½Ρ-ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΌ. ΡΠΈΡ., ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ, Ρ.ΠΊ. ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π’ΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π²Π°, ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² β Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΈΡΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅; ΡΠ²ΡΠ·ΡΡΡΠ΅Π΅ β Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ. ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ±Π°ΠΆΡΡ-ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² (ΡΠΏΡΠ°Π²Π°) Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½, Ρ.ΠΊ. ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅.
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡΡ Π»ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ
Π ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ-ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΌ. ΡΠΈΡ. ΡΠΏΡΠ°Π²Π°. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΡ (ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ΅) Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»Π°ΠΌΠΏΡ Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° 15-30 ΠΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π»Π°ΠΌΠΏ-ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ/Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. Π ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ Π»Π°ΠΌΠΏΠ° Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π² ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΈΡ, Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΡΡ
ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ β ΠΊΡΡ Π½Ρ. Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠΎ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ Π² ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ: ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΠΎΡΠΈ; Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ. Β«Π¨ΠΈΡΠΊΠ°Β», ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·. 1 ΡΠΈΡ. Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π² ΠΊΡΡ Π½Π΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΏΡΠ΅-ΠΌΠ°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ·. 2. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π°ΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π° Π²ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ·Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΆ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ.
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ
Π Π²ΠΎΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·. 3 β ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π²Π΅Ρ-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ (ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ), Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ, Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎΠ΅. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ·. 4, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡ. Π§Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΠΏΠΈΠ°Π»Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° β ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠ΅-ΠΌΠ°ΡΠ΅?
ΠΠ°ΠΏΡΠ΅-ΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ!
- ΠΠ±ΡΡΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ; ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
- Π ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ 1/3-1/5 ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΠΠ.
- ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ», Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°.
- ΠΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠ΅-ΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅Ρ. Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΅ΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΡΡ ΠΎΠΌΡ, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΡ Π½Π° Β«Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈΒ».
- Π Π»Π°ΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ. Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½! Π‘ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π΅, ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ!
Π’ΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅: Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΈ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ, ΡΠΌ. ΡΠΈΡ; Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΠ₯ ΡΠ»Π°Π½Π³Π°, ΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠΆ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΏΡ., Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· Π³Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅, ΡΠΌ. Π½ΠΈΠΆΠ΅: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ², ΡΠΎ Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π² Ρ.Ρ. ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠΈΡ Π½ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ». ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΊΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ; ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. Π’.Π΅., Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
Π ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ, Ρ.Π΅. Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° Π½Π°-Π³Π»Π°Π· Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ: ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ°; ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, Ρ.ΠΊ. ΠΎΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ, Ρ.Π΅. ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡ: ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅.
Π Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°
ΠΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅: Π½Π΅ Π·Π°Π²Π°Π»ΡΠ»ΡΡ Π»ΠΈ Π³Π΄Π΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΡ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Ρ Π½ΡΠ»Ρ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²
ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Β«ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠ°Β» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π²ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΠΊ (ΡΠΌ. Π½ΠΈΠΆΠ΅) ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π½Π³Π΅Π½ΡΠΈΡΠΊΡΠ»Ρ ΠΈΠ· 3-Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π³Π΅Π»Ρ ΠΎΠ½, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΠΉ (+/β1 ΠΌΠΌ) Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 2-ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ°Ρ: Π½Π° Π³ΡΠ±ΠΊΠ°Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°Ρ Π³ΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ»Π°Π²Π½Π΅Π΅, ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠ» ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
ΠΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ: Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ΅ΠΉ (D1 ΠΈ D11 Π² ΠΏΠΎΠ·. 1 Π½Π° ΡΠΈΡ.), Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Ρ (D2, D6, D10), Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ±ΠΎΠ², Ρ.Π΅. ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΠΊ (D4, D8) ΠΈ Π½Π° ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ (D5). ΠΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°
ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ· 6-ΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Π² Π±ΡΠ΄ΡΡ, Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ°Π²Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² (ΠΏΠΎΠ·. 2). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΡΠΎΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π½ΠΎ.
Π’Π°ΠΌ ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·. 2 Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ Π½Π° ΡΡΠΈΠ²ΠΊΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ. Π ΡΠ·Π»Π΅ I (ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΡ) ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π±Π΅Π΄Ρ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΡΠΈΠΊ-ΠΊΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ² ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Ρ.ΠΏ., ΡΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ: ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π° Π² ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° (ΡΠ·Π΅Π» II), ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ² Π½Π΅ Β«ΡΠ΅Ρ Π°Π»Β», Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π² ΡΡΠΈ Π΄Π΅Π±ΡΠΈ Π»Π΅Π·ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ: ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ Β«ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΌΒ» Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ (ΠΏΠΎΠ·. 3).
ΠΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅Ρ Π»Π°
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΈΡΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ? Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°; Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΠΈΠ·, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΡ (Π½ΠΈΠ·Ρ) ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ (Π·Π΄Π΅ΡΡ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ). ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 2 ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄. Π‘ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ² (Ρ Π½Π°Ρ Π¨ΠΎΠ² 2) ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ·Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅Ρ Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ±Π°ΡΡ.
ΠΠ±ΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ β ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅Ρ Π»Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎΡ ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ»Π°Π½: ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
- Π§Π΅Ρ ΠΎΠ» Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ (ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠ½ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠΈ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ) ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ;
- ΠΠ°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡ;
- ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ±Π° (Π·Π΄Π΅ΡΡ β D8). ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠΌ. Π΄Π°Π»Π΅Π΅;
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ±Π΅;
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΏ. 3 ΠΈ 4 Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ±Π° (ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ D5), ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ°;
- ΠΠ°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°, Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·. 1 ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΡ, ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ°.
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° (Π±ΡΠΎΠ½Π·Π°, Π»Π°ΡΡΠ½Ρ, ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 0,4-2 ΠΌΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ 1 ΠΌΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π10 Π² Π½Π΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π27 Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π³Π°ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΠΎΠ·. 3) Π΄Π°Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·. 2. ΠΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Ρ ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΠΎΠ·. 4), Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ! Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅!
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·. 5: ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΆΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ (ΡΠΌ. Π½ΠΈΠΆΠ΅). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.
Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 1,5-2 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΏΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π½Π΅ ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π³Π½ΡΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 65 ΠΡ (Π»ΡΡΡΠ΅ 100-150 ΠΡ).
- 6% ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ, Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ . ΠΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° E338 Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ².
- Π€Π»ΡΡ-ΠΏΠ°ΡΡΠ° (Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ), ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π±ΡΡΠΎΠΉ.
- Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, 0,15-0,35 ΠΌΠΌ, ΠΌΠ΅Π΄Π½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°.
- ΠΡΠΈΠΏΠΎΠΉ ΠΠΠ‘-30 ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ‘-40. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ³ΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΈΠ΅ (ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ), Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΠΠ‘-61 ΠΈ Π΄Ρ. Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΈΡ .
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅).
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΉΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- ΠΠΎΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅ (ΠΏΠΎΠ·. 1), Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ (ΠΏΠΎΠ·. 2). ΠΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 Π», ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4-5 ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΎΠΊ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π³Π½ΡΡΠ°Ρ, Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ 3-4 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ 1-2 ΠΌΠΈΠ½.
- ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ°Π΅ΠΊ Π²ΡΡΡΠΊ ΡΡΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, Ρ.Π΅. Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² 1,5-2 ΠΌΠΌ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ·. 3 ΠΈ 4, ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡΠΊ 2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡ-ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ°Π΅ΠΊ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ 2-3 Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΡΡ 1-2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈΠΌ, Ρ.Π΅. Π±Π΅Π· Π²ΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΡ, ΠΆΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ°Π΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ»ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ·. 5. ΠΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΡΡ ΠΈΠΌ Π±ΡΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΠ·. 6) ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²Π΅Π·Π΄Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΈΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π΄Π° ΡΡΠ³ΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’ΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ?
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π³Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΠ½ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10-12 ΡΠ΅Π±Π΅Ρ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ (ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ) Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 3-4 ΡΠ΅Π±ΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ, ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ, ΡΠΎΠΎΡΠ². ΠΎΠ±ΡΡΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅, Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² 2-3 ΡΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ: ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡ-Π²ΠΈΡΡΠ°ΠΆ
ΠΠΈΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
Π²ΠΈΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½Ρ
Π€ΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΡΠ°ΠΆΠ° Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ°Π·ΠΎΠ², Π³ΡΠ°Π½Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ². Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ-Π²ΠΈΡΡΠ°ΠΆ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡ. ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅Π΄ΡΠ΅) ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΈΡΡΠ°ΠΆΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ:
- ΠΡΠΈΠΏΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ³ΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΡΡ Ρ Π±ΡΡΠΎΠΉ.
- ΠΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π·ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ β ΡΠΎΠ»ΠΈΠΈ β ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3-15 ΠΌΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Π°.
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»; ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ (ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ) ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ!
- Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ° ΠΏΠ°ΠΉΠΊΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π·ΠΎΠ²: ΠΌΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΏΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ»ΡΡΠ° (Π²Π΅ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ; ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ β Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ) ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΡΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°.
- ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Ρ.ΠΊ. ΠΌΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ· - ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°Ρ
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎ ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π β Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΡΡ? ΠΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Ρ Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π£ΠΆ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ , Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ Π΅ ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΡΡ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΡΡΡΡΠ° β ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊ Π»ΡΡΡΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠ°ΡΠΎΡ Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠΊΡ. Π ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π»ΠΊΠ° Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ Π»ΡΡΡΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π°ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π³ΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄Ρ Ρ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡ (ΡΠ»Π΅Π²Π° Π½Π° ΡΠΈΡ.) Π³Π΄Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Β«Π±ΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉΒ» Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ Π»Π°ΠΌΠΏΡ-ΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΆΠ΅. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ-ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΠΎΠ΄ Π΅ΡΡΡ ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎ Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΡΡΠΊΠ°.
Π ΡΠΆ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΡ ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ , Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ, Π° ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ: ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°, Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ.
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ.
ΠΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅? ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π΄Π½Π°Ρ, Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ, ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ β ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ. Π Π°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ β ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° (Π³Π°Π·Π΅ΡΠ°);
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- ΡΠΊΠ°Π½Ρ;
- ΠΌΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ;
- Π½ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π°Π·Π΅ΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ 1 ΡΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ².
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ Β«ΡΠ΅Ρ Π»Π°Β» Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!
ΠΡΠ°Π»Ρ, Π²Π°Ρ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π² Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°? ΠΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 1:1. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΡΠΎΡΠ° Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π²Π°Ρ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΠ° 3-4 Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΌΠ° Π°Π±Π°ΠΆΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°Ρ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Ρ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°Ρ Π³Π°Π·Π΅ΡΠ°, Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ°, Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΡ.
ΠΠ΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°. Π’ΡΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ Β«ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΒ».
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π»Π°ΠΌΠΏ Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ;
- Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π»Π°ΠΌΠΏ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π»Π°ΡΡ;
- Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅Ρ;
- Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΡ β Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡ Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΡΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ, Π½Π΅ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΡΡ Π² Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!
Π€ΠΎΡΠΎ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΎΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ° Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ° Π² ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ , ΡΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠ°Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΡ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Π΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΉ, ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠΈΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΊΡΡΠ³ Π·Π° ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌβ¦ Π Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ. Π Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡβ¦
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°:
- ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΡΡΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
- ΠΠΈΡΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°, Π»ΡΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° 2-3 ΡΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉ (ΠΠΠ, ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ) ΠΈ Π»Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15-20 ΡΠΌ
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±ΡΠ°, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π³ΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄Ρ Ρ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΡΡΠ° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ:
- ΠΠ°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡ Π»Π°Ρ.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- ΠΠ° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ° (Π³Π΄Π΅ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΊΠ°) ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 5-7 ΡΠΌ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ.
- ΠΡΡ Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ±ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΆΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ² (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΈ). ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½ Π·Π° Π½ΠΈΡΠΊΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΌΡΠ»Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊ.
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΅. ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π°Π΄ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π°Π±Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ:
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ: Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²:
- ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΡ;
- Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°;
- ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ°, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΌΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ±Π°ΠΆΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡ Π»ΡΡΡΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΡ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ, Π° ΠΎΠ½ΠΈ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ.
ΠΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π»Π°ΠΊ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π»Π°ΠΌΠΏ Π΄Π»Ρ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, ΠΈ Π»Π°ΠΊ, ΠΈ Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΌΠΏΡ Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° Π»ΡΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ΅.
Π ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»Π°ΠΌΠΏ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΌΠΏΠ° Π½Π° 9 ΠΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π°ΠΌΠΏΠ° Π½Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² 60 ΠΡ. Π‘ΡΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°. Π ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ - ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π»ΡΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠ°.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ , ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ? Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
ΠΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅
Π‘Π²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°.
Π ΡΠ΅ΠΌ Ρ
ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΠΈΠ»ΡΡ
ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠ°Π½ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ Ρ.Π΄.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ
ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π·Π°ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠ΅Π½Π°Ρ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 15-20 ΠΌ;
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠΊ. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ°;
- ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ;
- ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ;
- Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅Ρ;
- Π³Π°Π·Π΅ΡΠ°;
- ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ;
- Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Π»Π°, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ» Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡ;
- Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ).
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ:
Π¨Π°Ρ Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
- Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ Π³Π°Π·Π΅ΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ»Π΅Ρ;
- Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΠΊ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΎΡ. Π‘ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡ;
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π½Π°Π΄ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°.
- Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 40 ΡΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 10 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½ Ρ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π’.Π΅. ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΈΠ· Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅;
- ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅;
- Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ;
- Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ;
- ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π² ΠΊΠ»Π΅Π΅;
Π‘ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ
- Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ»Π΅ΠΉ;
- ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²;
- ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³;
ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
- ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ;
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 24-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ²;
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ;
- Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π°Π±Π°ΠΆΡΡ
ΠΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΡΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3-4 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½ Ρ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π Π°ΡΡΠ΅Ρ Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ?
ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ