Пустырник пятилопастной, обыкновенный — Leonorus cardiacs L. Лекарственные растения для сада и дачи. Как вырастить хрен, имбирь, валериану и пустырник

Основной составляющей всех лекарственных препаратов разных стран и народов, была и остается трава пустырника. Растение обладает общеукрепляющим и седативным свойством, которое положительно действует на организм человека. Растение широко используется в народной и официальной медицине, как действующее лекарственное вещество. Пустырник – неприхотливое травянистое растение, легко приспосабливаемое к разному почвенному составу и климатической зоне.

Изначальной родиной лечебного пустырника является Центральная Азия, но со временем растение распространилось в Сибирь, Ближний Восток и Европу. Места произрастание пустырника напрямую связаны с его названием. Растение заполняет луговые зоны, поляны, береговые склоны рек, обрывы, карьеры.

Данный вид растения никогда не засоряет культуры, произрастает группами и зарослями.

Название

Пустырник, принадлежит к роду Ясностоковых. В роду насчитывается около 20 видов травянистого растения. В медицинской практике используют две разновидности указанных пустырников на фотографии:

Эти два вида многолетнего растения с деревянистой корневой системой схожи по составу и практически не отличаются друг от друга.

Выращивание лечебного растения из семян

Растение не требовательно к посевной зоне. Но оно плохо переносит переувлажнение посадочного участка. Начать выращивание травянистого растения необходимо с подготовленной почвы. На этом этапе достаточно перекопать землю. Посадка раннею весною должна осуществляться специально подготовленными семенами. Для этого необходимо ввести их в стадию эмбриона (стратифицировать) – это выдержка семян в холодильнике во влажном материале от 0 до 5°C, периодом около 40 дней. Процесс имитирования зимних условий, обеспечит формирование эмбриона и появление побегов. Весенний высев проводится в конце апреля.

В момент зимней посадки сухие семена высевают в подготовленную почву, за месяц до появления устойчивых морозов. Способ посадки пустырника широкорядный с 50 см пространством между грядками, глубина которых составляет 1–3 см. В почве высаженные семена хранятся в течение 5 лет.

Выращивание пустырника в домашних условиях

Для высева лечебной травы в контейнеры нужно помнить, что такой способ требует систематичности и аккуратности. Только придерживаясь такого расклада, терраса может стать садом. Посадка пустырника в домашних условиях подразумевает стратифицированные семена и рыхлую почву в глубоком контейнере. После высадки емкость поместить в просторное место вдали от стены. Контейнеры должны иметь отверстия, или же растение начнет быстро погибать от недостатка проходимого кислорода через почву. Многолетние растения требуют защиты во время зимы, поэтому контейнеры нужно выносить в прохладное, но защищенное от ветра помещение.

Запомните! Травы предпочитают солнечные веранды, балконы и требуют интенсивного удобрения дважды в неделю.

Уход за пустырником и сбор урожая

Семенные посевы пустырника при благоприятных погодных условиях 2–4 °C прорастают через неделю. Уход начинается за двухгодичными высевами. Раннею весною растение подкармливают азотно-фосфорным составом удобрений. В течение сезона необходима прополка и рыхление междурядий. С годами урожайность пустырника увеличивается.

Урожай собирается в конце июля и подразумевает срез верхних стебельков и черенков. В нашей местности семена собираются со второго года при массовом дозревании плодов.

Полезные свойства

Это растение – кладезь полезных биологических активных веществ: масла, алкалоиды, танины, органические кислоты, витамины А и С.

Для лечения берут облиственные верхушки. Оказывает успокоительное действие на ЦНС и сердечно-сосудистую систему, понижает артериальное давление, имеет спазмолитический эффект.

Употребляют при миокардите, ВСД, склерозе. Пустырник очень хорошее растение от мигрени, невралгии, анемии.

Пустырник сердечный

Для медикаментозной терапии берут надземный отросток в момент цветения. Характерная особенность – успокаивающие, общеукрепляющие, бактерицидное действие. Зачастую его принимают, как успокоительный препарат.

Способы применения

Травяной отвар применяют при маточных кровотечениях, заболеваниях дыхательных путей, кашле и бронхиальной астме.

• Настой: 1 ст. ложки пустырника на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут, принимать по 0,25 стакана 3 раза в день до еды.
• Настойка: настаивать сушеную траву на 70% спирте (1:4) неделю в тепле, процедить и употреблять по 20–30 капель, запивая кипяченой водой 2 раза в день.
• Сердечную траву рекомендуется применять после консультации с врачом, тогда при правильном и комплексном применении она окажет положительный результат.

Посмотрите также видео

Это растение не даром называют пустырником, пустыри его излюбленное местообитания. Но пустырник успешно культивируется. Он неприхотлив к плодородию почвы, засухоустойчив. Пустырник широко распространен в европейской части России, на Кавказе, Урале, в Западной Сибири. Основное применение пустырника - заболевания сердечно-сосудистой системы. Препараты пустырника назначают при стенокардии, пороках сердца. В народной медицине он известен как эффективное средство при эпилепсии, невралгии, параличе, сотрясении головного мозга, головокружениях. Иногда пустырником пользуются при застарелом кашле.

Выращивание пустырника из семян

Пустырник совершенно не требователен к почвам. Единственное, что он не переносит, это избыточное увлажнение. Выращивание пустырника из семян начинается с подготовки почвы, для этого достаточно обычной перекопки. Для ранневесенней посадки семена пустырника необходимо стратифицировать. Выдержать в слегка влажной материи при температуре 0-4 градуса в течение 30-40 дней. Посев производится в конце апреля. При посадке под зиму (за 7-20 дней до наступления устойчивых заморозков) высевают сухие семена пустырника с глубиной заделки 1-3 см. Способ посева широкорядный с междурядьями 45-60 см. Всхожесть семян сохраняется в течение 4-6 лет.

Пустырник выращивание и уход

Семена начинают проростать при температуре 2-4 градуса. При благоприятных условиях первыми всходы появляются на 4-5 день. Начиная со второго года выращивание пустырника уход за посевами ранней весной заключается в подкармливании азотнофосфорными удобрениями. Уход за растениями пустырника обычный - прополка и рыхление междурядий. На первый год урожайность составляет 5-6 центнеров с гектара, на второй - 200-300 кг с сотки. Семена пустырника собирают со второго года жизни.

Трава пустырника сбор и хранение

Сбор травы пустырника осуществляют во время массового созревания, когда они теряют большую часть стеблевых листьев. Затем подсушивают и обмолачивают, а семена очищают. Лекарственным сырьем являются трава пустырника, собираемая в начале цветения. Недопустимо, чтобы в сырье попадали стебли толще 5 мм. Верхушки растений пустырника длиной до 40 см сушат под навесом или в сушилках при температуре 50-60 градусов.

Все мысли

Полное название: пустырник пятилопастный

Народные названия: собачья крапива, сердечная трава

Читайте в статье:

Пустырник пятилопастный – это травянистое многолетнее растение высотой от 60 до 150 см. У него одревесневшее корневище, прямые опушенные стебли со слабым ветвлением. Листья супротивно расположенные, с черешками. Нижние листья пальчато-рассеченные, пятилопастные, широкие, основание у них сердцевидное. Листья в средней части стебля имеют клиновидное основание, продолговатые, по форме трехлопастные. Вверху листья узкие, трехлопастные. Период цветения – с июня по сентябрь. Мелкие розовые цветки у этого растения располагаются в мутовках в пазухах верхних листьев. Нижняя губа венчика желтоватого цвета, с пурпурными крапинками.

Распространение . Произрастает пустырник на свежих супесчаных и суглинистых почвах. Встречают его на опушках, вырубках в хвойных и смешанных лесах.

Пустырник. Свойства

Надземная часть пустырника пятилопастного насыщена дубильными веществами, горечами, эфирными маслами, сапонинами, флавоноидными гликозидами, каротином, витамином С, алкалоидами.

Использование . В медицине нашли применение листья и трава (верхушки стеблей с цветками и листьями) пустырника пятилопастного. Заготавливают растительное сырье в июле – августе – во время массового цветения этого растения. Препараты на основе пустырника пятилопастного оказывают обще укрепляющее, мочегонное и спазмолитическое воздействия на организм.

Пустырник. Показания к применению

Неврозы, истерия, заболевания сердечно-сосудистой системы (миокардит, стенокардия, гипертоническая болезнь, пороки сердца, кардиосклероз), нарушения менструального цикла.

Противопоказания . Пониженное артериальное давление, частота сердечных сокращений менее 60 ударов в минуту.

Пустырник: выращивание

Свежесобранные семена имеют низкую всхожесть, всего 30–35 %, а их период прорастания длится очень долго. Поэтому семена оставляют на 2 месяца дозревать. Всхожесть дозревших семян составляет 85 %, которая сохраняется в течение 4–6 лет. При оптимальной влажности почвы и температуре 4–6 °C всходы появляются на 4-5-й день после посева. На одном месте пустырник возделывают 3–4 года.

Выращивание . Почва для посадки пустырника не требует особой подготовки. Для повышения урожая под перекопку вносят по 3–4 кг органических, 20 г азотных, 30 г фосфорных и 15 г калийных удобрений на 1 м2 участка. При посеве вместе с семенами в почву заделывают по 3 г гранулированного суперфосфата или нитрофоски из расчета на 1 м2 участка. Смесь семян и суперфосфата готовят в день посева.

Семена высевают под зиму или ранней весной. При зимнем посеве используют сухие семена, которые высаживают на глубину 1–1,5 см из расчета по 1 г семян на 1 м2 участка.

Для весеннего посева семена предварительно стратифицируют в течение 1–1,5 месяцев при температуре 0–4 °C, а затем заделывают на глубина до 2 см с нормой высева по 0,8 г семян на 1 м2 участка. В обоих случаях между рядами оставляют 60 см.

После появления всходов почву рыхлят на глубину 4–5 см.

Многие плоды растений, употребляемые в пищу, не считаются лекарственными. Однако они богаты витаминами, микроэлементами, минеральными солями, ферментами, фитонцидами и множеством других соединений, необходимых человеку. К таким растениям относятся, например, абрикос, арбуз, баклажан, капуста, картофель, лук, морковь, свекла, помидоры, черная смородина и т. д.

Уход . Пустырник – очень неприхотливое растение. Оно нетребовательно к почве и достаточно легко переносит засуху. Почву под растение пустырник надо регулярно рыхлить, полоть и подкармливать.

После появления всходов под пустырник впервые вносят подкормку. В дальнейшем почву под растение удобряют ранней весной и после первого сбора урожая. Во всех перечисленных случаях норма на 1 м2 составляет по 15 г азотных и 20 г фосфорных удобрений.

Уборку травы пустырник проводят на 2-й год после посева, в период цветения.

Пустырник. Рецепты

Лечение заболеваний сердца и сосудов

Требуется : 40 мл сока травы пустырника пятилопастного, 50 мл водки.

Способ приготовления . Сок смешать с водкой, настоять в течение недели.

Способ применения . Принимать настойку 3 раза в день перед едой по 25–30 капель на 1 ст. л. воды. Помогает при кардиосклерозе и стенокардии.

Требуется : 2 ч. л. травы пустырника пятилопастного, 500 мл холодной кипяченой воды.

Способ приготовления . Траву пустырника залить холодной кипяченой водой, настаивать 6–8 ч, процедить.

Способ применения . Принимать настой по 0,25 стакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды как успокаивающее спазмолитическое средство при повышенном артериальном давлении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно сажать кукурузу

Требуется : 1 ст. л. плодов боярышника крова вокрасного, 2 ч. л. травы пустырника пятилопастного, 1 ч. л. корня валерианы лекарственной, 250 мл воды.

Способ приготовления . Ингредиенты измельчить, перемешать, залить кипятком. Дать настояться 30 мин и процедить.

Способ применения . Пить по 3 ст. л. 3 раза в день при нейроциркуляторной дистонии с повышенным артериальным давлением.

Требуется : по 3 ст. л. травы пустырника пятилопастного, плодов шиповника коричного, по 2 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, сушеницы болотной, плодов рябины черноплодной, боярышника кроваво-красного, 1 л воды.

Способ приготовления . Все компоненты измельчить, хорошо перемешать. Взять 4 ст. л. сбора, залить 4 стаканами воды, томить на водяной бане 20–30 мин, настоять 2 ч, процедить.

Способ применения . Принимать средство по 0,3 стакана 3 раза в день перед едой в течение 2 недель при артериальной гипертензии.

Требуется : по 5 ст. л. листьев мелиссы лекарственной, брусники обыкновенной, травы астрагала шерстистоцветкового, 3 ст. л. травы пустырника пятилопастного, по 2 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, листьев подорожника большого, черники обыкновенной, цветков липы сердцевидной, плодов мордовника лекарственного, 1 ч. л. листьев омелы белой, 1 л воды.

Способ приготовления . Растения измельчить, тщательно перемешать, 3 ст. л. сбора залить 4 стаканами крутого кипятка, настоять в течение 1 ч, процедить.

Способ применения . Принимать настой по 0,3 стакана 3 раза в день перед едой при стенокардии.

Требуется : по 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного, корня валерианы лекарственной, плодов фенхеля обыкновенного, тмина обыкновенного, 500 мл воды.

Способ приготовления . 2 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, настаивать 1 ч. Процедить.

Способ применения . Принимать настой по 0,5 стакана 3 раза в день при инфаркте миокарда.

Требуется : 2 ст. л. травы пустырника пятилопастного, корней валерианы лекарственной, по 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, плодов аниса обыкновенного, 500 мл воды.

Способ приготовления . 2 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, настаивать 40 мин, процедить.

Способ применения . Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день при инфаркте миокарда.

Лечение заболеваний пищеварительной системы

Требуется : по 1 ст. л. трав пустырника пятилопастного, горца птичьего, дубровника обыкновенного, золототысячника обыкновенного, таволги вязолистной, корневищ алтея лекарственного, дягиля лекарственного, листьев манжетки обыкновенной, мелиссы лекарственной, клубней ятрышника пятнистого, 500 мл воды.

Способ приготовления . Растения измельчить, смешать. 2 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать в термосе 8 ч, процедить.

Не следует путать такие понятия, как “настой” и “настойка”. Настой готовится на воде, а настойка – на спирту или водке. Готовые настойки должны быть прозрачными и обладать запахом и вкусом лекарственного сырья, из которого они приготовлены.

Способ применения . Принимать по 0,5 стакана настоя 5 раз в день при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока.

Требуется : по 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного, порошка из корня цикория обыкновенного, 250 мл кипятка.

Способ приготовления . Смешать траву пустырника и порошок цикория обыкновенного. Заварить кипятком 1 ч. л. смеси и настоять 1 ч, процедить.

Способ применения . Пить настой по 100 мл 3 раза в день за 30 мин до еды как повышающее аппетит средство. Рекомендуется при недостаточной секреторной активности желудочно-кишечного тракта.

Требуется: по 3 ст. л. травы зверобоя продырявленного, цветков ромашки аптечной, по 1 ст. л. трав пустырника пятилопастного, чистотела большого, тысячелистника обыкновенного, дубровника обыкновенного, таволги вязолистной, золототысячника обыкновенного, корневищ дягиля лекарственного, листьев манжетки обыкновенной, мелиссы лекарственной, клубней ятрышника пятнистого, 250 мл воды.

Способ приготовления . Растения измельчить, смешать, 3 ч. л. сбора залить кипятком, кипятить 3 мин, настаивать 2 ч, процедить.

Способ применения . Принимать по 0,25 стакана отвара 3 раза в день за 30 мин до еды. Средство используется в период ремиссии хронического гастрита с повышенной или нормальной секреторной функцией желудка. Лечение проводят в течение 4–5 недель 4 раза в год.

Лечение воспалительных заболеваний

Требуется : по 1 ст. л. трав пустырника пятилопастного, толокнянки обыкновенной, девясила высокого, плодов каштана конского, 40 капель настойки корня женьшеня, 500 мл воды.

Способ приготовления . Растительные компоненты измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. сбора кипятком. Настаивать в термосе 10 ч, процедить. Добавить 40 капель настойки корня женьшеня.

Способ применения . Принимать по коньячной рюмке настоя за 30 мин до еды 3 раза в день, последний раз – за 2 ч. перед сном. Применять в течение 1 месяца, курс лечения можно повторить после недельного перерыва.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно сажать горох на даче

Источник: «Лекарственные травы на вашем участке» Колпакова А.В.

Источник: http://vsemisli.ru/pustirnik/

Лекарственные растения для сада и дачи. Как вырастить хрен, имбирь, валериану и пустырник

Хрен. Как вырастить хрен

Хрен в небольших количествах полезен гипертоникам и даже больным гастритом и холециститом, но, разумеется, не в период обострения. Для таких людей кашицу из хрена смешивают по вкусу со сливками или сметаной или добавляют яблочное пюре. Если добавить в стакан кипяченой воды одну чайную ложку сока корешков хрена, то получится замечательное средство для лечения различных заболеваний ротовой полости и горла (ангины, пародонтоза, стоматита). Тщательно нужно соблюдать дозировку, слишком он жгуч, хоть и говорят, что слаще редьки.

Незаменим хрен при приготовлении различных зимних заготовок, в соленьях, маринадах в качестве пряности. Высушенный хрен используют как приправу к мясным и рыбным блюдам. При употреблении хрена в различных видах, сокращаются расходы на лекарства, а это самое главное!

Имбирь. Как вырастить имбирь — имбирный корень

Медицина рекомендует использовать противовоспалительные свойства имбиря при лечении горла и ротовой полости. В любом виде имбирь можно использовать при укачивании. При простуде хорошо поможет имбирный чай. Он полезен для улучшения аппетита и пищеварения, для лечения язвенной болезни и атеросклероза, нормализует жировой и холестериновый обмен. Компресс поможет при головной боли, боли в спине и ревматизме. Эфирное масло – при простудных заболеваниях, эмоциональных расстройствах. Считают, что употребление имбиря способствует повышению либидо.

Выращивают имбирь аналогично выращиванию картофеля. В горшок или контейнер насыпьте грунт с удобрением и туда поместите корень живыми почками кверху и прикопайте неглубоко. Полив минимальный при хорошем дренаже, чтобы вода не застаивалась. До конца лета саженец необходимо подкармливать удобрениями. Горшок допускается поместить на балкон или в сад. Имбирь любит тепло свет, но не любит прямые солнечные лучи. Осенью, когда листья уже увяли, корень можно выкопать, при желании вымыть. Храниться он может в сухом шкафу или холодильнике несколько месяцев. Употребление имбиря подарит вам не только наслаждение, но и придаст здоровье и силы.

Валериана. Как вырастить валериану

Народная медицина использует валериану в виде настоев, экстрактов в чистом виде и в составе лечебных сборов. Эти средства используют при проблемах в сердечно – сосудистой системе, заболеваниях жкт. Валериана способна уменьшить нервную возбудимость, расслабить гладкие мышцы при спазмах. Незаменима при истерических состояниях, судорогах, учащенном сердцебиении, сердечных болях, как сосудорасширяющее при повышенном АД, при астме, воспалении легкого, мигрени, климактерических нарушениях, дисфункции щитовидки, маточных спазмах, нарушениях сна, заболеваниях печени и желчных путей, метеоризме.

В процессе роста валериане необходимы рыхление почвы, полив, удобрение, удаление сорняков. Цветоносы удаляем, чтобы семена не вызревали — это тормозит развитие корня. Собирают корень для лекарства на второй или третий год роста. Но собираем не все корни. Оставшиеся удобряем и оставляем на зиму на семена для очередной посадки растения, дарующего нам спокойствие и благодушие.

Пустырник. Как вырастить пустырник

Настой готовят путем заваривания 15 г сухой измельченной травы на 200 мл кипятка. Прием рекомендуется 2-3 р. в день желательно перед едой по 1\3 стакана. Поскольку препараты пустырника дают результат достаточно медленно, дозировка подбирается сугубо индивидуально.

РеПо-ремонт позитивный желает вам здоровья и надеется, что наши советы о том, как вырастить полезные лекарственные растен ия , а именно корешки — хрен, имбирь, валериану и пустырник — вызовут у вас желание посадить у себя такое сокровище. А еще мы рассказывали про такие полезные растения для сада и дачи , как ароматные травы и пряности.

Обширный район естественного распространения пустырника сердечного свидетельствует о его приспособленности к разнообразным почвенно-климатическим условиям. – растение неприхотливое, но лучше развивается на плодородных, богатых гумусом почвах. Растет группами, часто зарослями, но никогда не засоряет культуры. Цветет в течение всего лета. Массовое цветение пустырника в июле.

Выращивание пустырника сердечного производится путем высева его семян. Семена созревают неодновременно, начиная с нижней части соцветия. Но при кажущейся простоте, вырастить пустырник из семян не так то и просто, поскольку почти ежегодно растение повреждается мучнистой росой, тлями.

Хозяйственно целесообразный срок его использования при хорошем уходе не менее 3-4 лет. В специальных лекарственных севооборотах сердечный пустырник выращивают на полях отводимых под многолетние лекарственные растения.

Основная обработка заключается в ранней глубокой зяблевой вспашке, бороновании, 2 - 3 культивациях. Основной способ разведения – посев семян в грунт под зиму или рано весной. Подзимний посев проводят сухими семенами перед наступлением устойчивых заморозков. Весной высевают стратифицированные семена. Продолжительность стратификации 30 - 40 дней при температуре 0 - 4 градуса Цельсия.

Чтобы повысить всхожесть семян для выращивания культуры, нужно провести их стратификацию. В год посева это прием положительно влияет не только на рост, но и на развитие растений. Ускоряется образование стеблей, бутонизация и цветение. Норма высева дифференцируется в зависимости от способов посева и сроков. Для ранневесеннего посева семян с междурядьями в 0,6 м желательно высевать 7 - 8 кг семян на 1 га. При посеве под зиму норму высева следует увеличить на 12 – 15 %. При этом и заглубление семян должно составлять 1 - 1,5 см. При весеннем посеве семена на тяжелых почвах заделывают на глубине 2 см, на более легких структурных почвах на глубину 2 - 3 см, а чтобы ускорить появление всходов почву прикатывают.

В 1-й год культурного выращивания уход за растением заключается в рыхлении междурядий, прополках, подкормках. При дружном появлении всходов рядки пустырника сердечного быстро обозначаются, что позволяет проводить раннюю механизированную обработку с одновременной прополкой. Для успешной борьбы с сорняками и экономии затрат и рабочей силы посевы пустырника целесообразно букетировать по схеме: вырез 30-40 см, букет 20-30 см. Букетировку проводят после полного появления всходов и достижения растениями высоты 4 - 5 см. На 2 – й и последующие годы рано весной убирают сухие прошлогодние стебли. До начала отрастания почву рыхлят в 2 следа. После отрастания растений проводят междурядные культивации, а рядки пропалывают. Рано весной переходящие посевы подкармливают.

Пустырник сердечный - популярное народное средство от многих болезней. Пользуются ним, как говорят, «спокон веков». Он представляет собой многолетнее травянистое растение с четырехгранным, прямым, слабоветвящимся стеблем, черешковыми листьями с железистыми волосками на обеих сторонах, со светло-розовыми цветками и плодами в виде 4-х темно-бурых, шероховатых орешков. Растет по сорным местам, залежах, пустырях, по краям полей, у дорог, по обрывам, вблизи жилья, у дорог.

Препараты пустырника используют при сердечно-сосудистых неврозах, стенокардии, гипертонии, кардиосклерозе, миокардиодистрофии, импотенции, астме и врожденных пороках сердца.

Если вы почувствовали сердцебиение, ослабли сокращения сердечной мышцы, повысилось кровяное давление, у вас головные боли, слабый пульс, аритмия, одышка, сердечные отеки, боли в сердце, подавленное настроение, раздражительность, нервное возбуждение, бессонница, нервное потрясение, истерия, испуг, горесть, депрессия, ослабла мужская сила, малокровие, болезненные менструации и их задержка, то за помощью обратитесь к пустырнику. Важное свойство препаратов пустырника - расширять кровеносные сосуды, что обеспечивает снижение кровяного давления.

Используют препараты пустырника и при легких формах базедовой болезни, желудочно-кишечных заболеваниях, хронических катарах толстых кишок, желудочных спазмах.

Пустырник следует предпочесть валериане и бромидам. Препараты пустырника совершенно безвредны, никаких нежелательных последствий не оказывают. Иногда ними пренебрегают из-за горьковатого привкуса.

Используют пустырник в виде сока, настоя, настойки, экстракта или порошка, принимая внутрь.
Сок смешивают со спиртом в соотношении 1:1 (для длительной сохранности) и принимают 3 раза в день по 30-40 капель за полчаса до еды. Можно сок и не смешивать со спиртом, а принимать по полчайной ложки на треть стакана теплой кипяченой воды также 3 раза в день за полчаса до еды. Желательно принимать сок с медом по вкусу.

Наиболее часто используют настой, который готовят так. Одну столовую ложку с верхом мелко нарезанного высушенного растения заливают одним стаканом горячего кипятка, закрывают крышкой, ставят на кипящую водяную баню и выдерживают 15 минут. После охлаждения процеживают и пьют по треть стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Настой можно готовить на три дня, храня его в холодильнике. Можно готовить настой и по упрощенной технологии. Залив пустырник кипятком, как и прежде, но посудину закутывают полотенцем или любой другой вещью, удерживающую тепло, и оставляют так настаиваться примерно 8 часов.

Настойку готовят, залив 10-12 столовых ложек с горой (50г) измельченной сухой травы 0,5 литра водки или спирта и настояв 7-10 дней. После процеживания принимают по 30-40 капель три раза в день за полчаса до еды. Настойка хорошо хранится в комнатных условиях длительное время.

Пустырник является превосходным медоносом с длительным цветением с июня по сентябрь. Мед с него сахарист, прозрачен, увесист, целебен.

Растет пустырник повсеместно вдоль дорог, заборов, по краям полей, в оврагах и других неухоженных местах обитания, то есть на пустырях, почему и назван пустырником. Однако сейчас заготавливать его у дорог опасно из-за накопления в нем токсических веществ выхлопных газов автомобилей. Верный способ использовать пустырник - вырастить самому.

Для посева пустырника надо заготовить семена в июле-августе-сентябре. Семена сохраняют всхожесть 8-9 лет. Так как пустырник представляет собой многолетнее растение, то на приусадебном участке или даче на одном месте может расти до пяти лет. Затем надо произвести посев на другом участке.

Пустырник сеют под зиму и весной. Предпочтение надо отдать осеннему севу за 7-10 дней до наступления постоянных заморозков. Вот только требуется тщательная подготовка поверхностного слоя почвы, так как семена заделать надо на глубину всего лишь 1-1,5см с шириной междурядий 45-60см при норме высева 0,6г на погонный метр рядка. При загущенных всходах весной ведется прореживание, оставляя между растениями 15см.

Для весеннего сева семена стратифицируют в течение 1-1,5 месяца. Для этого семена смешивают с песком в соотношении 1:4, хорошо увлажняют, засыпают в ящик слоем20-30 см и помещают в подвал или холодильник, где поддерживается температура 2-5 градусов тепла. Два-три раза в месяц проверяют, в случае необходимости - увлажняют, удаляют заплесневевшие семена. Ранней весной ведут посев так же, как и осенью.

При вегетации желательны подкормки минеральными удобрениями.

При защите пустырника от вредителей (клещи, цикадки, тли, клопы, совки) и болезней (мучнистая роса, пятнистость листьев) предпочитают использовать фитоцидные растения и, в первую очередь, чеснок.

При заготовке верхушки цветущих облиственных побегов срезают, когда 2/3 цветков нижней части соцветий зацветут, а верхняя часть находится в бутонах. Уборку лучше проводить утром после схода росы в сухую погоду. Сушат на чердаке или в хорошо проветриваемом помещении. Сушку заканчивают, если стебли при сгибании ломаются с треском.

Срок годности высушенных растений до трех лет, а если перетереть и хранить в плотно закупоренной посуде, то и дольше.