Какая польза от комнатных растений? Какова польза для здоровья от комнатных растений

Комнатные растения встречаются почти в каждой квартире, в каждом доме, они не только очищают воздух и насыщают его кислородом, они украшают интерьер, делают домашнюю атмосферу намного уютнее и милее. Более того, есть растения, польза которых особенна, и для благоприятной атмосферы в доме нужно обязательно поставить пару вазонов на подоконник.

Чем полезны комнатные растения?

Пользу комнатных растений можно оценивать по-разному. Одни растения обладают мощными целебными свойствами и вполне могут заменить домашнюю аптечку (как например алоэ. позволяют использовать его листья при лечении массы заболеваний). Другие растения выделяют полезные фитонциды, очищают воздух от примесей и тяжелых металлов (например, герань, хлорофитум, мирт, аспарагус и др.). Некоторые растения способны выделять такое количество фитонцидов и эфиных веществ, что воздух в квартире становится поистине целебным (кипарис, туя, криптомерия Польза следующей категории в их красивом и оригинальном внешнем виде, который украшает интерьер.

Если учесть, что многие виды растений съедобны, и их можно выращивать в горшках на подоконнике, то их польза становится еще более очевидной. К таким растениям можно отнести: петрушку, укроп, кинзу, лук, чеснок, мяту, мелиссу, базилик, эстрагон, розмарин и др. наличие вазонов с этими травками не только насытит квартиру благоуханием, но и позволит расширить диапазон кулинарных блюд, которые вы готовите.

Аспарагус, белопятнистая бегония и монстера – уменьшают концентрацию солей тяжелых металлов и вредных микроорганизмов в воздухе.

Свойства комнатных растений:

Снимают напряжение и способствуют нормализации сна мелисса, монстера, лаванда, герань, базилик, жасмин – эти растения можно смело ставить в спальне.
Дезинфицируют воздух лаванда, чабрец, эвкалипт, шалфей, корица,
Улучшают память и тонизируют лимон, бергамот, чабрец, розмарин, мята, базилик.
При заболеваниях дыхательных путей полезно вдыхать фитонциды, выделяемые розмарином.
Убивает вирусы и бактерии – лавр, герань, пеперомия, кипарис.
Многие растения считаются энергетическими очистителями, так например, улучшает энергетику в доме нефролепис, пеларгония, плющ, пассифлора. Считается, что если посадить косточку авокадо, то в дом придет любовь.

Вредные и опасные комнатные растения

Большинство комнатных растений приносит пользу, однако есть ряд растений, которые опасно держать в доме, особенно если у вас есть дети или домашние животные. Например, растения семейства молочайных – их листья содержат токсичные млечный сок, вызывающий сильнейшие отравления.

Ядовиты также листья таких растений как монстера, диффенбахия, антуриум, сингониум.

Добрый день, дорогие читатели! Все мы — женщины пытаемся окружить себя и своих домашних комфортной обстановкой. Растения, которые мы приносим в свою квартиру, оживляют помещение, украшают его. Они живые и требуют от нас заботы. При этом одни не только радуют глаз, но и помогает укреплять здоровье, другие же, напротив, могут его серьезно подорвать. Польза и вред домашних растений не всегда очевидна.

Для одних они могут быть вполне безобидны, другим в силу своих особенностей создадут ощутимые проблемы. Давайте же разберемся, как влияют на каждого из нас различные комнатные растения.

Как растения влияют на человека

Красота вокруг нас

Красота домашних цветов и ажурной листвы делают значительно привлекательней любой интерьер. Для этого не нужно разводить целый зимний сад на подоконнике. Гораздо эффектней смотрится красивое здоровое растение в интерьере комнаты.

Сейчас все больше в интерьере городских квартир используются группы из различных растений, собранных в своеобразные картины – фитомодули. В них собирают однотипные по требованиям к свету, теплу и влаге растения. Красочность их бесспорна. Часто вместо земли используются специальные влагоудерживающие гранулы. И все же перед покупкой нужно точно узнать, какие именно там использованы растения и их свойства.

Влияние на эмоции

Устав после трудного дня нам хочется расслабиться и отдохнуть, испытать положительные эмоции. Зеленые друзья с красивыми листьями и цветами вызывают в нас помимо воли хорошее расположение духа. Многие цветущие растения радуют своей яркой цветовой гаммой, некоторые еще и приятно пахнут.

Некоторые растения способны еще и улучшать микроклимат квартиры. Например цитрусовые, о них более полно вы можете прочитать . Во время цветения источают очень приятный аромат, похожий на запах лилий, но значительно более нежный. Их листья источают фитонциды, что хорошо оздоравливают воздух в комнате, а вкуснейшие плоды, выращенные без всякой химии поднимут настроение всей семье и станут предметом гордости хозяйки.

Выделяемые вещества

Не только всеми любимые лимоны, мандарины и прочие цитрусы выделяют в воздух полезные вещества. Еще одним полезнейшим для дома растений стал лавр благородный. Уже много лет растут у меня на окнах и у моих родителей растения лавра. Укоренили веточку, купленного осенью на рынке веника лавра.

Растения вырастают, обрезаем веточки и сушим их. Свежими и сушеными добавляем при готовке. Нужно сказать, что они более ароматные, чем купленные в магазине. Лавр очень хорошо чувствует себя на кухне. По вкусу ему пришелся влажный воздух, не пугает приоткрытое во время готовок окно.

Другой куст лавра стоит в спальне. С тех пор, как он переселился туда, болеть стали значительно меньше. Даже пересыхающая земля ему не помеха.

Комнатные цветы в интерьере

Часто хочется поставить растение не на подоконник, как у всех, а в уголке отдыха. Посидеть под кроной шикарной листвы. Ну что ж, сейчас можно установить подсветку из фитоламп над растением, даже в темном углу комнаты и оно не заметит никакого дискомфорта. Вырастающие в большие деревья: лимоны, лавр, кофейное дерево, фикус не только неплохо мирятся с некоторым затемнением, но и обладает антигрибковыми свойствами. К тому же лимоны и кофе еще и приносят плоды.

Влияние домашних растений на здоровье

Хлорофитум способен поглощать самые различные токсины. И хоть неказист, но пользу помещению приносит весьма ощутимую. К тому же растение крайне не требовательно в уходе и подходит даже тем, кто по долгу отсутствует дома.

Фикус и диффенбахия также хорошо поглощаютразличные токсины и вредные вещества выделяющиеся в помещение мебелью и прочими материалами. Бензол и фенол для них не проблема. Диффенбахия, к тому же умеет предсказывать погоду. Перед дождем на краю листа появляются капельки. И все же эти растения небезопасны для детей и домашних животных. Более подробно об опасности этих растений читайте .

Герань – красивый неприхотливый кустик этого растения растет во многих домах. Душистую герань даже используют в лечебных целях. И все же запах этого растения способен вызвать проблемы.

Миртовое деревце способно убивать возбудителя стафиллоккока. К тому же оно тоже неприхотливо. Еще его листочки собирают на себя пыль, но никогда не бывают пыльными. Еще мирт используют в лечебных целях в виде настоек и отваров.

Растения очищающие помещение от вредных веществ

Хлорофитум
Бегония
Пеларгония
Сансевьера
Традесканция
Диффенбахия
Бересклет

Ионизируют воздух несколько растений

Папоротники
Монстера
Пеларгония
Сенполия

И все же несмотря на несомненную пользу эти растения пришли к нам в квартиры из южных стран. Многие из них одомашнились, но от этого не перестали быть ядовитыми. Если в доме есть дети и домашние животные стоит оградить их от общения с ядовитыми растениями. Не стоит забывать и об аллергии, которой страдает все больше людей. Некоторые растения даже своим запахом способны вызвать проблемы с дыхательными путями.

Выращивание и подстерегающие опасности

Млечный сок при контакте может вызвать ожоги и раздражения, а для кошек может быть смертельно опасен.
Сам грунт может вызвать аллергию. Есть люди реагирующие на сухую пыль земли. Влажный грунт реже вызывает проблемы с дыханием, но при работе без перчаток гранулы удобрений могут вызывать негативные кожные реакции.
Подкормка на отдельных людей также может оказывать влияние своими запахами или веществами при контакте с кожей.
Колючки некоторых растений при контакте могут вызывать очень болезненные царапины и уколы. Я например, подстригаю все шипы своих цитрусовых, как только они появляются. Иначе даже полить без травмы не получится. А вот кактусы не подстрижешь.

Полезные для здоровья зеленые друзья

Хлорофитум прекрасно очищает воздух в квартире.
Эвкалипт и миртовое дерево хороши для людей страдающих астмой и болезнями органов дыхания.
Лимоны, мандарины, апельсины, грейфрукты, кумкваты и декоративные цитрусовые хорошо очищают воздух и выделяют фитонциды убивающие болезнетворные организмы. Соблюдать несложные правила выращивания под силу, поверьте, каждому.
Лавр и вовсе считается очистителем воздух и убийцей бактерий и различных вирусов.
Мята хороша для приготовления различных блюд и полезна для кошек.
Узамбарская фиалка красиво цветет почти весь год и даже способна немного очищать воздух.
Миниатюрные розы будут украшением вашего дома и станут безопасны, при условии, что вы будете регулярно обстригать на отрастающих веточках шипы. И все же в комнату с маленьким ребенком я бы их ставить не стала.
Еще много растений, которые очищают воздух, но при этом представляют опасность некоторыми своими свойствами и частями растения. Об этом читайте здесь.

Вот, пожалуй, и все основные растения, которые часто выращиваются у нас дома. Нам мамам очень хочется, чтобы наш дом был не только уютным и красивым, но и здоровым. Теперь, зная о полезных и опасных свойствах комнатных растений, можно легко определить какие из них стоит и дальше холить и лелеять, а от каких стоит избавиться. Или убрать их как можно дальше от потенциальных естествоиспытателей.

На этом прощаюсь с вами и до скорых встреч на блоге Маривлада. Всем здоровья!

Комнатные растения можно увидеть практически в каждой современной квартире. Прекрасные цветы в горшочках хороши во многих смыслах: они украшают и дополняют интерьер, оказывают положительное влияние на ауру человека, эффективно очищают окружающий воздух.

Но важно помнить, что не все растения приносят пользу, некоторые из них оказывают весьма неблагоприятное влияние на человека. Комнатные цветочные растения прекрасны и милы, но нужны ли они в доме?

Немного истории

Если задаваться вопросом о пользе и необходимости комнатных растений, то нужно углубиться в историю. Научными фактами доказано, что растения появились на земле еще задолго до существования человека. Можно сказать, они были первооткрывателями жизни на нашей Земле. Без цветов, деревьев и кустарников не возможна жизнь. Немногим позже появились животные и человек. Из всего вышесказанного следует, что человек не только может жить среди растений, он просто должен находиться рядом с ними.

Некоторые исследования показали, что растения совсем немногим отличаются от человека, среди свойств цветов наблюдается умение слышать, дышать, видеть, ощущать прикосновения, различать вкус и запах.

Комнатные цветы предоставляют для человека великолепную возможность на протяжении всего года общаться с живой природой. Комнатные цветы обладают исцеляющими свойствами, они защищают человека от негативных воздействий окружающей среды, внешних проявлений современности (загазованность, пыль, шум), от влияния радиационных излучений.

Любой комнатный цветок создает вокруг себя уникальное биополе, которое способно определенным образом воздействовать на всех окружающих.

Человек, который ухаживает за комнатными растениями, ощущает связь с ними, он чувствует, когда цветы нуждаются в дополнительном уходе, а когда необходимо предоставить им отдых. То же самое относится и к цветочным растениям, они способны выводить человека из равновесия (ядовитые культуры) или оказывать благотворное влияние на эмоции и психику.

Для чего в современном мире используют комнатные растения? Они прекрасно освежают интерьер дома, создают уют и благотворно влияют на настроение человека. Но помимо этого польза комнатных растений заключается и в иных свойствах:

цветочные растения устраняют влияние вредных и токсичных веществ, накапливаемых в воздухе;
вредоносные вещества присутствуют в каждом доме, они содержаться в моющих средствах, водопроводной воде, в отделочных материалах;
растения избавляют человека от негативного воздействия электромагнитного облучения;
цветы очищают воздух от вредоносных бактерий, обитающих в воздухе.

Чтобы узнать все про цветы комнатные, необходимо изучить положительные и отрицательные свойства каждого из них:

Драцена. Цветок необходим в тех домах, где напольным покрытием является линолеум. Драцена очищает воздух от паров бензола, который выделяется линолеумом.
Хлорофитум - поглощает вредоносные токсины, убивает болезнетворные бактерии.
Фикус и диффенбахия - очищают загрязненный воздух. Осторожного обращения требует диффенбахия, несмотря на пользу, этот цветок является ядовитым, в соке листьев содержатся ядовитые вещества, которые могут вызвать аллергию или ожог у человека.
Герань. Уникальное растение обладает лечебными свойствами. В копилке народных рецептов герань используется как общеукрепляющее, противовоспалительное и успокаивающее лекарственное растение. Герань обладает и магическими свойствами, считается, что этот цветок приносит достаток и благополучие в дом.
Кактусы уникальны своими бактерицидными свойствами. Они защищают человека от вредного электромагнитного излучения, поэтому их желательно ставить около телевизоров, компьютеров и иной бытовой техники. Подобными же свойствами обладает традесканция.
Лавр можно назвать природным лекарем, он уничтожает бактерии и вредные микроорганизмы в воздухе, убивает вирусы и инфекции. Выращивать у себя дома лавр рекомендуется людям, страдающим сердечными и желудочными заболеваниями.
Чтобы посмотреть цветы комнатные различных видов и по достоинству оценить полезные свойства каждого из них, необходимо обратиться к каталогу цветочных растений.
Какие цветы нельзя держать в доме?
Помимо пользы некоторые цветы способны оказывать неблагоприятное воздействие на человека и атмосферу в доме. Каталог комнатных цветов содержит набор цветочных культур, которые нежелательно держать дома.
Плющ оказывает уничтожающее воздействие на окружающие его растения.
Монстера, азалия, молочай, гортензия, кливия - ядовитые растения, сок которых может вызвать ожог слизистой, внутреннее отравление.

Все про цветы комнатные можно узнать из индивидуального описания определенного растения.

Все комнатные растения и цветы нуждаются в качественном уходе, только в этом случае они способны оказать максимальную пользу для человека и для его дома.

Жизнь и долголетие каждого цветка зависит только от человека. Существует несколько основных правил для правильного ухода за цветочными культурами:

создать растению необходимый температурный режим;
обеспечить цветы соответствующим световым режимом (некоторые цветы относятся к тенелюбивым, а другим, наоборот, требуется постоянная подсветка);
создать комнатным цветам рекомендуемый полив (в данном случае, культуры различаются по требованию в поливе, например, кактусам не требуется обильный полив, а вот хлорофитум нуждается в постоянной влаге);
регулярно увлажнять воздух в помещении;
своевременно вносить подкормку в корневую систему цветов в виде минеральных удобрений;
предоставлять растениям необходимый покой;
обеспечить доступ свежего воздуха к комнатным растениям;
регулярно ухаживать за внешним видом цветов (обтирать пыль с листьев, производить обрезку, ликвидировать болезненные части растений и т. п.).

Историки считают, что люди начали выращивать комнатные растения уже 5000 лет назад, однако в наше время к ним перестали серьёзно относиться, и долго воспринимали их только как украшение помещений.

Для чего нужны комнатные цветы. Польза комнатных растений

Для чего же нам нужны комнатные цветы? Конечно, цветы действительно создают в помещении уют, комфортную атмосферу, делают интерьер помещений живым и привлекательным, однако в последние годы учёные открыли и другие свойства комнатных растений, и эти открытия изменили отношение людей к ним. Комнатные цветы нужны в каждой квартире не только для уюта. В воздухе закрытых помещений по разным причинам накапливаются токсические вещества: их выделяют отделочные материалы, моющие средства, водопроводная вода, да и воздух, попадающий с улицы, далеко не всегда бывает чистым и безопасным – в выхлопах автомобилей и сигаретном дыме содержатся такие опасные для здоровья вещества, как бензол и толуол.

Электромагнитное излучение, бактерии и высушенный воздух тоже не прибавляют здоровья ни нам, ни нашей коже. Со всеми этими проблемами помогают справиться комнатные растения, однако не все подряд, а определённые виды.

Комнатное растение хлорофитум: польза для здоровья

Если рассматривать комнатные растения с этой точки зрения, то самым полезным из них окажется хлорофитум. Это растение известно всем: длинные зелёные листья, иногда с полосками, иногда без; цветёт мелкими белыми цветами; размножается очень легко, и неприхотливо в уходе – достаточно отделить «деток» от длинного стебля, который выгоняет каждый взрослый цветок, и буквально воткнуть в сырую землю. Растение тут же примется и начнёт пускать корни.

Хлорофитум поглощает не только токсины, выделяемые синтетическими материалами, а также попадающие в квартиру снаружи, но и убивает вредоносные бактерии. Если в помещении есть несколько хлорофитумов, вам не понадобится устанавливать дорогие воздухоочистители: за сутки эти растения поглощают почти все вредные бактерии в помещении. Не зря хлорофитумы никогда не поражаются вредителями.

Частого полива растение не требует, однако полив должен быть обильным, особенно летом. Добавив в горшок с хлорофитумом несколько таблеток активированного угля, можно значительно усилить его очищающие свойства.

Комнатное растение драцена: польза для здоровья

Если в помещении в качестве полового покрытия используется линолеум, то заведите драцену. Это растение очень красиво, и легко вписывается в любой интерьер. В офисах обычно используют крупные экземпляры, а для квартир подойдут небольшие растения. Драцена почти на 70% очищает воздух от бензола, выделяемого линолеумом, а также справляется с попадающими в квартиру выхлопными газами.

Комнатные растения диффенбахия и фикус: польза для здоровья

Очищать загрязнённый воздух жилища способны и такие растения, как пестролистая диффенбахия и фикус. Их следует размещать на той стороне квартиры, окна которой выходят в сторону промышленного района или оживлённой автострады. Эти растения любят свет, однако нужно располагать их так, чтобы исключить попадание прямых солнечных лучей.

Когда полив для диффенбахии будет недостаточным, она вытянется вверх и начнёт сбрасывать листья. Фикус же, напротив, не любит слишком интенсивного полива, и может сбрасывать здоровые листья именно по этой причине. В зимнее время фикус лучше не поливать вообще – достаточно опрыскивать растение из пульверизатора.

Однако, если вы решили выращивать у себя эти растения, то не позволяйте трогать диффенбахию детям: её сок ядовит, и может вызвать аллергические реакции, попав на кожу или слизистые оболочки.

Комнатное растение герань: польза и свойства герани

Герань известна нам очень давно, и многие русские классики упоминали о ней в своих произведениях, описывая интерьер старинных домов и квартир. Это растение широко распространено и в наши дни, благодаря своей неприхотливости, красивым цветкам и лечебным свойствам. Герань способна убивать стрептококки и стафилококки, а наиболее предпочтительным местом для неё будет спальня, так как вещества, выделяемые растением в окружающую среду, обладают успокаивающими и антистрессовыми свойствами. Лучше всего держать герань на подоконнике, на солнечной стороне, так как она светолюбива, хотя и требует обильного полива в тёплое время года.

Комнатное растение лавр: полезные свойства

Очень интересное растение – лавр. Это вечнозелёный кустарник, который можно назвать карликовым, и он тоже способен убивать вредные бактерии и вирусы. Людям с заболеваниями желудка и кишечника, а также сердца и сосудов держать это растение в своей квартире особенно полезно. Лавр хорошо растёт в освещённых местах, и его можно стричь, как обычный кустарник, придавая растению округлую форму.

Комнатное растение кактус: польза кактусов

Одним из самых распространённых растений можно назвать и кактус. Видов кактусов очень много, но особенно полезны кактусы с длинными иглами. Как и другие полезные комнатные растения, они обладают бактерицидными свойствами, однако у них есть ещё одна важная особенность.

Кактусы могут защищать человека от вредного электромагнитного излучения, снижая ионизацию воздуха в помещениях. Именно поэтому кактусы рекомендуется располагать в непосредственной близости от экрана телевизора или компьютера, но при этом растение должно получать достаточно света: ведь кактусы – растения жарких стран. Снижать влияние электромагнитного излучения способно ещё одно распространённое растение – традесканция.

Комнатное растение пеперомия: польза для здоровья

Небольшое аккуратное растение – пеперомия, способно защищать нас от простуды и ОРВИ. Воздух в помещении, где находится это растение, должен быть в меру сухим, а само помещение – не слишком ярко освещённым. Пеперомии приписывается ещё одно лечебное свойство – она помогает противостоять депрессиям, излучая положительную энергетику, создавая в семье или коллективе тёплую, благожелательную атмосферу.

Свойства комнатных растений (цветов)

Влажность воздуха в помещениях могут поддерживать многие растения, но наиболее распространённые из них: папоротник, цикламен, разные виды фиалок.

Сторонники эзотерических учений приписывают большинству комнатных растений свойства положительно влиять на жизнь и мироощущение человека. Так, герани и бегонии помогают развивать уверенность в себе; фиалка и глоксиния улучшают материальное положение; бальзамин и китайская роза способствуют развитию творческих способностей; пальма, фикус и лавр помогают укрепить волевые качества.

В нашем мире великое множество комнатных растений, и все они обладают определёнными свойствами, оказывая какое-либо влияние на наше настроение, самочувствие и жизнь. Поэтому, выбирая комнатные растения для своего дома или квартиры, нужно не только оценивать их лечебные и полезные свойства, но и полагаться на свою интуицию, а также на интуицию других членов семьи.

Ведь каждый человек индивидуален, и то, что полезно одному, другому может принести неудобства и дискомфорт. Прислушивайтесь к своим ощущениям, и вы не ошибётесь в выборе комнатных растений.

Комнатным растениям присуща определенная энергетика, которая благотворно влияет на ауру жилища. Люди чувствуют это интуитивно, потому стремятся украсить свой дом цветами, декоративной зеленью. Они успокаивающе действуют на психику человека, уравновешивает его моральный фон, придают сил и уверенности. Помимо этого абсолютно все комнатные растения способны воздействовать на микрофлору помещений. Они выделяют в окружающую атмосферу полезные соединения и поглощают из нее вредные вещества. Мы предлагаем вам сегодня больше узнать о таких растениях - настоящих друзьях человека.

Обратная сторона комфорта

В наш век люди стремятся жить в комфортных условиях. Но делая дорогой ремонт, мы не задумываемся, что используемые ныне строительные материалы и материалы для отделки испаряют вредные для здоровья вещества. На долю последних приходится порядка 80% небезопасных соединений. Не говоря уже о вредном воздействии бытовой техники и средств домашней химии.

В результате мы находимся под постоянным «колпаком» окиси углерода и азотистых соединений, формальдегида и фенолов, аммиака и ацетона, летучих соединений тяжелых металлов - всего специалисты насчитали около сотни видов таких ядов. Причем в атмосфере внутри помещений вредных веществ значительно больше, чем в «наружном» воздухе - в полтора-четыре раза. Свою лепту в плане неблагоприятного воздействия на психику людей добавляет и присущая современным интерьерам так называемая прямоугольная стилистика.

Вот такова она, обратная сторона искомого комфорта. Прямо скажем, малоприятная. Но не безнадежная. Справиться с негативным воздействием благ современной цивилизации и принести пользу здоровью вам помогут именно комнатные растения. Причем успокоить, снять усталость и последствия стресса они могут уже одним только своим внешним видом. Давно доказано, что зеленый цвет обладает уникальным свойством умиротворить человека, настроить его на положительный лад, «выгнать» из головы все плохие мысли.

Какие бывают полезные растения?

Полезные для нашего здоровья представители комнатной флоры не только украсят интерьер дома или офиса, но и позволят дышать чистым и свежим воздухом. Они помогут оздоровиться, избавиться от хандры и депрессии и защитят от многих недугов.

Растения, очищающие воздух. Обладают ярко выраженными воздухоочистительными способностями. Назовем их. Это хлорофитум хохлатый, красула древовидная, аспарагус, эпипремнум перистый, монстера, молочай .

Растения, борющиеся с возбудителями болезней.

Мирт, руэллия, диффенбахия, псидиум , санхеция уничтожают возбудителя стафилококковой инфекции.
Бегония, аглаонема, антуриум Андрэ и Шерцера, бересклет японский побеждают стрептококковые микроорганизмы.
Лавр, лавровишня и понцирус ваши союзники в борьбе с кишечной палочкой (лавр хорошо помогает при спазмах кишечника и желчевыводящих путей).
Мята, шалфей, монарда, иссоп, лаванда справятся с клебсиеллой, вызывающей менингит, пневмонию, гайморит и другие болезни.
Бегония, мирт, розмарин, диффенбахия, антуриум, пеларгония, сансивьера, традесканция, эпипремнум, красула древовидная, аглаонема снижают общее количество содержащихся в воздухе помещений микроорганизмов.

Растения, поглощающие вредные вещества. Это хлорофитум, алоэ, филодендрон лазающий . Они способны поглощать испаряющиеся из новой мебели фенолы и формальдегид, уничтожают патогенную микрофлору. Плющ обыкновенный, а также драцены утилизируют бензол, а хлорофитум и эпипремнум перистый очищают воздух от окиси углерода.

Растения, ионизирующие воздух. Монстера, папоротники, пеларгония, сенполия. Улучшают качественные показатели воздуха на кухне.

Хлорофитум - очиститель воздуха

Лидером по степени благотворного влияния на жилище нередко называют хлорофитум . И вполне заслуженно: он на порядок эффективнее любого технического устройства для очистки воздуха. Это красивое и в то же время неприхотливое растение, при надлежащем уходе способное произвести много «усов» с «детками», с легкостью «расправляется» с выделяемым теплоизоляцией формальдегидом. Опытным путем установлено: для поглощения этого вещества в средней по размерам квартире достаточно десяти хлорофитумов.

Кроме того он великолепно очищает воздух от соединений азота и серы и от фенолов. Поэтому хлорофитум нужно «поселять» в жилищах с новой мебелью и, конечно, на кухнях, где скапливаются токсичные продукты сгорания газа. Вместе с тем - что называется, «взамен» - он выделяет в окружающую атмосферу биологически активные вещества и фитонциды, способные справляться с некоторыми видами патогенной микрофлоры.

Аналогичными очищающими свойствами обладают и другие столь же неприхотливые растения - алоэ, спатифиллум, плющ обыкновенный, сансивиерия (последняя больше известна под народными названиями «тещин язык» и «щучий хвост»). Алоэ же помимо своих очевидных воздухоочистительных свойств помогает бороться с простудными заболеваниями, облегчает состояние при гнойных воспалениях. Его живительный сок находит применение и в косметологии.

Польза цитрусовых растений

Впечатляют полезные свойства цитрусовых растений . Они благотворно влияют на психический тонус человека, повышают работоспособность. Причем не только физическую, но и умственную - за счет способности усиливать амплитуду биотоков мозга. Незаменимые помощники в борьбе со стрессом, различными страхами.

Цитрусовые выращивают в домашних условиях преимущественно из-за плодов - лимонов, мандаринов, апельсинов и грейпфрутов. Но многие из нас недооценивают получаемые из них эфирные масла, которые не менее полезны. Например, эфирное масло лимонного дерева помогает снизить артериальное давление. Вдобавок ко всему они, особенно лимон, окружающий воздух практически стерилизуют. К слову, аналогичными свойствами обладают также эвкалипт, мирт и каланхоэ .

Герань - ваш домашний доктор

Герань или пеларгонию часто называют домашним доктором. Особенно для лиц, страдающих онкологическими заболеваниями. Для всех остальных это растение - отличный способ профилактики злокачественных новообразований. Важность герани для здоровья обусловлена и тем, что она ионизирует воздух и нейтрализует пагубное действие свободных радикалов на клетки. Такие же свойства, кстати, присущи папоротникам . Кроме того оба эти растения имеют выраженные антимикробные свойства.

Герань является естественным стимулятором работы надпочечников, помогая поддерживать установленный природой гормональный баланс, в особенности адреналиновый. Благодаря ее свойствам не так сильно проявляет себя предменструальный синдром и облегчается наступление менопаузы. Борется с проявлениями стресса, депрессии, суетливости. Положительно действует на моральный фон, улучшает настроение, успокаивает; помогает человеку обрести уверенность в себе.

При астме, простуде и спазмах

При частых простудах, бронхиальной астме и других проблемах дыхательной системы поможет розмарин лекарственный . При лечении бронхитов дополнительным фактором выздоровления является воздействие мирта . А такие растения как лаванда, мята, шалфей - надежные помощники в борьбе с бактериями рода клебсиелла, способными спровоцировать развитие гайморита, менингита и пневмонии.

Известно, что одной из причин астмы выступают различные аллергены. Например, токсины, содержащиеся в выхлопных газах. Поэтому нелишне будет иметь в доме диффенбахию пестролистую , отлично очищающую воздух от токсинов. Держать это растение лучше в комнате, окна которой выходят на автотрассу или «смотрят» на какой-нибудь промышленный или хозяйственный объект (завод, фабрику, котельную и т.д.).

Подмечено, что растения, выделяющие фитонциды, особенно активны как раз в зимне-весенний период, на который обычно приходится наибольший всплеск простудных заболеваний.

Чем обусловлена полезность?

К помощи разных комнатных растений люди прибегают еще со стародавних времен. Знахари древних Египта и Рима умели изготавливать из них отвары, бальзамы и зелья, а китайские лекари с успехом применяли женьшень - одно из самых необычных лекарственных растений. В арсенале же древнеиндийских врачевателей имелось более 700 препаратов, изготавливавшихся из растений.

Чем же обусловлена польза комнатных растений? В способности выделять кислород и поглощать углекислый газ, ионизировать воздух. Для здоровья важно, чтобы концентрация легких ионов была высокой, а тяжелых - низкой. Наши зеленые друзья способны поддерживать этот баланс на нужном уровне, что положительно сказывается на обмене веществ, активизирует дыхательные ферменты, нормализует кислотно-щелочной баланс (pH) крови, поддерживает в норме артериальное давление, повышает тонус мышц, способствует укреплению защитных сил организма. В комнатных растениях содержится много полезных соединений - сапонинов, кумарных веществ, витаминов, эфирных масел, фитонцидов и т.д. Значительную их часть начали использовать в современной медицине.

В комнатах с телевизором и компьютером разумно «поселить» тую , кипарис или кактусы . Последние отлично нейтрализуют вредное радиационное излучение от экрана и монитора. Способность растений очищать воздух вполне объяснима: они чутко, как барометр, реагируют на происходящие в окружающей среде изменения. Поскольку загрязненный воздух вредит не только нам, но и растениям, то они активно «пытаются» его очистить. Но куда деваются вредные соединения из воздуха? Некоторые из них растения используют для обеспечения своей жизнедеятельности, а другие выводятся в почву.

Комнатные растения обладают и другим полезным свойством - выделять фитонциды, уничтожающие патогенную микрофлору и нейтрализующие токсины. В тех помещениях, где живут герань, мирт, розмарин, инжир и цитрусовые , воздух гораздо меньше загрязнен микроорганизмами. Но пальма первенства здесь принадлежит обычному столетнику , почти в четыре раза снижающему концентрацию микробов.

С плесневыми грибками беспощадно борется опунция (это кактус , стебли которого имеют вид лепешек). Благодаря ей количество этих «обитателей» в воздухе квартиры уменьшается в 6-7 раз. Выраженными антигрибковыми свойствами обладают также лимон, лавр, кофейное дерево, фикус, плющ . Самым лучшим местом для этих растений являются сырые и затемненные помещения.

Растениям нужны хорошие условия

Итак, комнатные растения очищают воздух, выделяют кислород и другие полезные для человека соединения. Они являются источником летучих органических веществ, обладающих антибактериальными и противомикробными свойствами. Поэтому интерес цветоводов к этим растениям вполне закономерен. Однако не следует забывать, что для надлежащего исполнения ими своих «обязанностей» по оздоровлению необходимы оптимальные условия - состав почвы и ее влажность, температура, освещение. Разумеется, с учетом потребностей каждого вида. Кроме прочего важен бережный уход за ними, регулярное смывание пыли и, как ни странно, любовь. Да-да, растения чувствуют, как вы к ним относитесь, и дарят хорошее настроение и здоровье только на взаимной основе.

Если вы устали от домашней обыденности и серых будней на работе, то, как говорится, сам бог велел радикально сменить обстановку. Или хотя бы просто обновить ее. Помочь в этом нужном деле смогут именно они, комнатные растения, которые и глаз порадуют, и воздух продезинфицируют, и настроение улучшат. Украсив свое жилище и рабочее место красивым цветком или декоративной зеленью, вы обязательно почувствуете наступление потрясающей гармонии с домочадцами и коллегами, прилив сил, желание жить и радоваться жизни. Не сомневаемся, что таким результатом вы наверняка останетесь довольны.