Освещение спа. Освещение в спальне. Какое лучше сделать. Телевизор в спальне - да или нет

Мастер светодизайна Инго Маурер однажды прямо заявил: «Плохой свет делает человека несчастным». Хотим ли мы быть несчастными в собственной спальне? Вопрос риторический. Место, где мы спим, должно создавать спокойствие и комфорт. Зная, как организовать освещение в спальне, вы придадите комнате нужную атмосферу и подчеркнёте достоинства интерьера.

Что учесть на этапе планирования освещения

Освещение нужно планировать заблаговременно. Если вы делаете ремонт помещения, то само собой схема планировки должна быть продумана заранее, а электрическая разводка сделана на этапе монтажа или стартовой отделки стен, перегородок, потолка.

В спальне мы спим - это понятно. Но не стоит забывать, что это еще и место для отдыха, и место для чтения книг перед сном. В некоторых интерьерах в спальне расположен рабочий стол. А кто против просмотра телевизора перед сном, лёжа на кровати? В конечном итоге мы понимаем, что спальня - своего рода многоцелевое помещение.

Для организации пространства в таких помещениях дизайнеры используют приёмы зонирования. Управление светом - один из этих приёмов. Условно всё освещение в спальне делят на дневное, вечернее и ночное. В дневном освещении преимущественно используется естественный свет из окна. При недостатке такого света его отражают и перенаправляют такими поверхностями как: зеркала, светлые стены, глянцевые элементы интерьера.

Искусственное освещение используют как основное освещение в тёмное время суток и как решение функциональных задач спальни.

Что учесть при проектировании спальни

Все искусственное освещение дизайнеры делят на 4 яруса:

  • верхний - светильники на потолке, люстры, закарнизная подсветка;
  • первый средний - светильники на стенах (бра), торшеры;
  • второй средний - лампы у кровати, на столиках;
  • нижний - светильники, встроенные в нижнюю часть стены или пол.

Если придерживаться этого расположения, то можно визуально придать объём помещению, а управление ярусами света даст возможность менять настроение комнаты. Используя нижний ярус освещения можно создать камерное настроение в интерьере. Такой же антураж с включённым верхним ярусом вряд ли получится. Системы управления светом заслуживают отдельной статьи.

При составлении плана размещения световых приборов учитывайте расстановку мебели, так как расстановка светильников целиком зависит от нее.

Некоторые правила светового дизайна спальни

  • Светильники в различных зонах должны гармонировать друг с другом по цвету и форме, составляя единую композицию.
  • Свет в спальне должен быть мягким. При использовании точечных светильников обязательно выбирайте светильники с утопленными источниками света, чтобы свет не «бил в глаза».
  • Единообразие должно касаться и выбора источников света (ламп) для светильников в рамках одного яруса.
  • Управление освещением должно быть удобным. Нужно заранее продумать места для выключателей. Задумайтесь о дистанционном управлении, либо полной автоматизации освещения.
  • Задумайтесь над организацией и размещением точечных светильников на полу или в нижней части стены - необычный подход к освещению, он не так сложно реализуем и несёт определенную функциональную составляющую.
  • Интересным решением в дизайне будет закарнизное освещение - светодиодные ленты (в некоторых случая применяют люминесцентные лампы, но светодиоды популярнее), расположенные в нише карниза потолка. Такое решение создаст мягкий отражённый свет, сделает потолок визуально выше и не займёт много места.

Зонирование освещения в спальне

Для выделения зон необходимо сочетать общее (рассеянное) и локальное (направленное) освещение.

Центральная зона. В спальне необходим мягкий и рассеянный свет, предназначенный для общего освещения в темное время суток. Обычно в качестве источника используют люстру или потолочный светильник. Место расположения - геометрический центр помещения. Ещё её часто располагают в центре пространства над кроватью.

Люстра с открытыми источниками света (лампами) и множеством светоотражающих элементов (например, хрустальными подвесками или зеркальными элементами) может только раздражать глаза. Лучше сделать выбор в пользу модели с тканевыми абажурами. В маленьких спальнях не стоит использовать крупные люстры, лучше отдать предпочтение накладным светильникам с небольшой высотой.

Прикроватная зона. Прикроватный свет - локальное освещение. Его задача - комфортное чтение или работа на ноутбуке в темное время суток. Светильники этой зоны не только выполняют функциональные задачи, они как правило являются не маловажными элементами декора.

В качестве таких светильников выступают настольные лампы на прикроватных тумбах, некоторые подвесные светильники, настенные светильники (бра). Иногда встречаются варианты исполнения изголовья кровати со встроенной подсветкой. Стоит позаботиться о возможности направления света и регулировке яркости для того, чтобы не мешать заснувшему партнёру.

Рабочее место. Во многих современных спальнях оборудована зона с рабочим столом. Здесь оптимальным вариантом станет настольная лампа.

Если же в данной зоне находится только кресло для чтения, то лучше всего использовать торшер или светильник на гибкой ножке.

Зеркало. В спальне может быть расположен туалетный столик, который так же нуждается в правильном освещении. Дизайнеры советуют использовать следующую комбинацию приборов: центральный рассеивающий светильник над зеркалом плюс по светильнику с каждой стороны.

Различные элементы интерьера, требуют отдельной подсветки: шкафы-купе, контуры потолка, ниши, подиумы, картины, скульптуры. Широчайшие возможности для фантазии дизайнера открывают подвесные потолки.

На обновления блога, чтобы не пропустить новые статьи о светодизайне.

Спальная комната - как правило, очень личное и интимное помещение, созданное для двоих и закрытое от посторонних глаз. Однако выбирать осветительные приборы и продумывать концепцию освещения здесь важно не менее тщательно, чем в других комнатах. Особое внимание стоит уделить прикроватным светильникам и электрике, которую стоит расположить рядом с кроватью.

Где нужны светильники в спальне?

Нередко эта комната становится и гардеробной, и будуаром, и местом для сна, и рабочим кабинетом, а также уголком для отдыха и релаксации. При этом чаще всего необходимо учитывать интересы сразу двоих обитателей. Поэтому кроме центрального источника освещения в спальне как нигде больше уместна локальная подсветка: а именно прикроватные светильники и приборы освещения, отвечающие за разные функциональные зоны.



На фото: спальня с разными сценариями освещения. Весь проект .

В интерьере спальни можно выделить:

  • Зону около шкафа-купе, гардеробной. Подойдет встроенное освещение;
  • Туалетный дамский столик . На столе или на стене стоит разместить достаточно яркий светильник с естественным светом;
  • Если присутствует рабочий стол, вас выручит настольная лампа с глубоким плафоном. Это даст возможность работать даже вечером и не мешать тому, кто уже отдыхает;
  • Дополнительные осветительные приборы над кроватью. Необходимы, когда вы просто общаетесь, вместе читаете перед сном или отдыхаете. Можно установить регулируемые светильники, чтобы менять интенсивность освещения в соответствии с ситуацией;
  • Прикроватные светильники, размещенные, например, на тумбочках, или по бокам кровати, или на стене, но направленные в разные стороны. Обязательно в количестве двух штук, для каждого - свой.

Точное количество светильников поможет определить дизайнер, исходя из размеров спальной комнаты, наличия функциональных зон, стилевого оформления, а также личных предпочтений и привычек супругов.



Центральная люстра, светодиоды и бра в квартире в Санкт-Петербурге .

Какие прикроватные светильники выбрать?

Светильники для спальни представлены сегодня в широчайшем ассортименте, также возможно изготовление приборов на заказ. По способу размещения их можно разделить на:

  • Напольные лампы, торшеры на длинных ножках;
  • Настольные лампы - устанавливаются у изголовья кровати, на прикроватные тумбочки;
  • Настенные светильники. Здесь и классические бра, и модульные светильники, и струны, и споты, и встроенные решения. Главная особенность - крепление на стену над кроватью или рядом с ней;
  • Потолочные светильники. Кроме классической люстры есть светильники на длинных шнурах. Они могут спускаться до самого изголовья кровати, обеспечивая локальное освещение.


Прикроватные подвесные светильники в спальне двухэтажного дома .

Кроме варианта установки или крепления, выбрать осветительный прибор можно по типу используемых ламп:

  • Лампы накаливания;
  • Энергосберегающие;
  • Галогеновые;
  • Светодиодные.

Каждая из них по-разному греется, потребляет определенное количество энергии, а еще имеет свой собственный спектр. Для освещения спальни лучше выбирать лампы с теплым светом, отказавшись от дневных и холодных оттенков. Это создаст дополнительный уют и обеспечит некую камерность помещению. Исключением может стать зона туалетного столика и рабочий уголок.



Лаконичный свет в интерьере спальни в данном проекте .

По типу плафона выбор будет зависеть, прежде всего, от общего стилевого решения и сочетания с другими аксессуарами. Однако строгой моды на плафоны и светильники не существует. Сегодня уместно использовать любые варианты:

  • Современные и минималистичные споты;
  • Классические или модерновые плафоны;
  • Геометрические цилиндры, шары, конусы, кубы;
  • Открытые светильники с декоративными лампами.


Плафоны соответствуют стилю, общей задумке и деталям.

Прикроватная электрика:

Поставить светильник рядом с кроватью - мало, необходимо продумать систему включения/выключения, чтобы она была максимально удобной. Сегодня есть множество решений, которые позволяют управлять светом в комнате:

  • Штатный включатель, который расположен на самом приборе освещения (кнопка, шнурок, переключатель на проводе). Самое распространенное, но далеко не самое удобное решение;
  • Выключатель на стене около кровати. Удобно включать и выключать свет, когда ложишься спать. При этом желательна установка дублирующих выключателей. Один устанавливается на входе в комнату, второй - около кровати;
  • Выключатель - диммер. Специальный регулятор яркости освещения. Чаще всего используют со светодиодными светильниками. Существуют также системы, которые реагируют на прикосновение человека. Однократное кратковременное прикосновение - включает или выключает свет. Длительный контакт - регулирует яркость;
  • Управление светом с пульта. При установке централизованной системы освещения с блоком управления, включать и выключать свет, менять его интенсивность, цвета, задавать режимы можно с помощью пульта управления или смартфона. Также локальными пультами оснащены многие современные светильники;
  • Светильники с датчиками. Дополнительно к обычному выключателю осветительные приборы оснащаются датчиками - движения, объема, звука и тд. Это позволяет включаться свету, когда вы появляетесь рядом, и гаснуть, когда уходите. Зажигать лампу по хлопку в ладоши и также ее гасить.


На фото: прикроватная электрика на реализованном объекте .

Кроме выключателя рядом с кроватью рекомендуем предусмотреть возможность для размещения одной или двух розеток с каждой стороны. Они вам понадобятся для зарядки телефона, плеера, ноутбука или планшета, которыми вы время от времени будете пользоваться, лежа в постели.



Вся электрика у кровати предусмотрена еще на этапе разработки данного проекта .

Получить еще больше ценных советов об освещении, электрике и других важных деталях интерьера вы можете, заказав разработку дизайн-проекта в студии «Интерьерком». Мы обеспечим не только красоту, но и функциональность, удобство, внимание к деталям и комфорт! Звоните!

Не секрет, что даже очень простой интерьер при грамотном освещении и качественных аксессуарах выглядит дизайнерским, и касается это не только спальни. И основной принцип подбора светильников в спальню несильно отличается от того, что я обычно делаю в гостиной или столовой: освещение в спальне должно быть разноплановым. И чем больше площадь, тем больше разнообразия в типах светильников и их удаленности от пола должно быть.

В спальне правильно подобранный свет успокаивает, добавляет мягкие отблески на поверхностях мебели, особенно, если используются полупрозрачные абажуры. Фактуры покрывала, изголовья, становятся более заметными в приглушенном освещении.

Люстра

Про выбор и размещение люстры в спальне есть отдельная статья, так что не будем повторяться.

Прикроватное освещение

В домах с готовым ремонтом я часто наблюдаю не только отсутствие выводов для бра у изголовья, но и отсутствие розеток для подключения каких бы то ни было светильников у изголовья кровати. Это крайне неудобно, так что, если вы делаете ремонт для себя, лучше озаботиться этим вопросом.

Итак, в качестве прикроватного освещения могут выступать настольные лампы на тумбочках. Основной плюс в том, что сами по себе они очень красивые, особенно в классических стилях. Такие лампы часто выглядят выигрышнее, чем бра. Кроме того, они хорошо смотрятся в случае, если вы декорируете стену за изголовьем, разделяя ее на зоны (За тумбочками размещаются отдельные симметричные фрагменты, например, в виде зеркала или интерьерной графики). Соответственно, лампы на тумбочках хорошо работают на многослойность, взаимодействуя с фоном.

Из недостатков: они занимают место на тумбочках, плохо подходят для небольших интерьеров, загромождают их. Кроме того, такие лампы обеспечивают мягкий рассеянный свет, который украшает спальню, но может быть недостаточно для чтения. Именно поэтому опытные декораторы часто используют их в сочетании с небольшими поворотными бра для чтения.

Распространенная ошибка, которую я вижу на консультациях - недостаточный размер прикроватных ламп. Лучше выбирайте настольные лампы не менее 40 см высотой.

Говоря о бра, в первую очередь стоит упомянуть обычные фиксированные светильники. Обратите внимание, что, если позволяет место, их лучше размещать по бокам от кровати, над тумбочками, но никак не над краями самого изголовья.

Если бра расположены над подушками, то либо сокращается место для головы сидящего в кровати, либо же бра приходится помещать слишком высоко, что приводит к менее камерному и менее направленному освещению.

Высота размещения бра зависит от их конфигурации. Стандартная высота выводов для бра над тумбочками 130-150 см от чистого пола. Необходимо обращать внимание на то, как основание бра соотносится с его абажуром. Если основание выше или на уровне абажура, то высота крепления будет больше, если основание находится ниже абажура, высота электровывода ниже.

Помимо фиксированных, рассмотрим бра на поворотных кронштейнах. Такими светильниками легче управлять, но им также требуется больше пространства по ширине: центр крепления должен совпадать с центром тумбочек, при этом кронштейн при повороте не должен мешать человеку сидеть на кровати.

Распространенной альтернативой бра становятся подвесные светильники. Тут главное не прогадать с высотой. Низко опущенные подвесы (лапочка находится примерно там же, где она была бы у настольной лампы, если ее поставить на тумбочку) создают более локальный свет и не спорят с люстрой, если она есть. Впрочем, я в своих проектах практикую принцип «либо подвесы, либо люстра». Если подвесы есть, то потолочное освещение проектирую с техническим/ встроенным светом. Также важно, чтобы абажуры подвесов были достаточно плотными, чтобы проходящий через них свет не ослеплял.

Если вы не против элементов неожиданности в спальне, можно сделать ассиметричное освещение при кровати, попробовать подвес, бра, настольную лампу в различных сочетаниях. Либо, как вариант, с одной стороны кровати один подвес, с другой - два. В этом случае тумбочки также могут быть разными.

Подсветка

Световые акценты можно организовать при помощи светодиодных лент. Но нужно понимать, что подсветка – это декор, а не замена основному освещению.

Самое распространенное решение – это закарнизная подсветка по периметру комнаты. Если она направлена вверх, потолок становится визуально выше. Если вниз – вы подчеркиваете отделку стен и оформление окна. Отдельные led-светильники могут выделять дополнительные зоны или элементы спальни, например, подсвечивать картины. Светодиодная лента по периметру хорошо сочетается с центральной люстрой и хуже – с подвесами.

Хотя, в одном из своих проектов я сочетала подвесы с закарнизной подсветкой. Но в нем есть не только подвесы и подсветка, а еще и люстра, и бра.

Также в последнее время я встречаю все больше проектов, где за изголовьем кровати помещается какая-нибудь фактурная красота: рельеф, тканевые обои, мозаика, роспись с металлизированными элементами. В этом случае светодиодная подсветка может идти не по всему периметру потолка, а прятаться в потолочной нише непосредственно над декоративной поверхностью, подчеркивая объем или драгоценный материал. Лента хорошо подходит для контровой подсветки.

Точечные светильники также не обязательно пускать по периметру потолка. Я не рекомендую сочетать их со светодиодной подсветкой. Сочетание точечники по всему периметру + люстра также вызывает сомнения. Более удачный ход – размещение точечного света для функционального освещения отдельных зон, например, пространства рядом со шкафом.

Если в вашей спальне есть и другие зоны, например, туалетный стол или отдельная зона для чтения, необходимо предусмотреть для них отдельный источники света. Отдельные светильники могут подчеркнуть картины или постеры. При этом нежелательно, чтобы все светильники в спальне были из одной серии, постарайтесь создать приятное глазу разнообразие, но при этом чтобы они сочетались между собой.

И если вы еще не смотрели видео про дизайн спальни в статье про правильную люстру в спальне, то у вас есть возможность познакомиться с ним здесь.

Создания правильной схемы освещения помещения – это сложнейшая задача, при решении которой важно учесть массу факторов. Освещение спальни имеет множество особенностей: оно должно быть комфортным, равномерным, достаточным , но в то же время неярким и рассеянным , чтобы создавать атмосферу уюта и отдыха. Предусмотреть нужно не только базовое освещение, но и функциональное около кровати и зеркала, а также декоративное, если оно вписывается в интерьер . Огромнейший выбор осветительных приборов, выполненных в различных стилях, предоставляют настоящий простор для фантазии, но при этом стоит учитывать несколько правил и полезных советов .

№1. Учитываем размер спальни

При подборе светильников и мест их крепления важно в первую очередь учитывать размер помещения. Чем больше спальня, тем тщательнее придется подбирать предметы освещения, чтобы не оставить в тени ни один ее уголок. Но задача не сильно облегчается, ведь в этом случае важно не только правильно разместить все светильники, но и выбрать достаточно компактные варианты. Размер люстр, и прочих приборов должны быть пропорциональны площади комнаты.

В спальне предусматривают несколько типов освещения . Базовое должно быть в любом случае, и обеспечивается оно . Также важно предусмотреть освещение в зоне кровати , чтобы было удобно читать. Для этого подходят бра, небольшие настольные светильники или даже торшеры. Если в спальне есть зеркало , то освещение нужно создать и вокруг него, чтобы было удобно приводить себя в порядок. При наличии немаленького шкафа стоит задуматься и о внутреннем его освещении. Кроме того, если в спальне есть кресло, служащее уютным уголком для чтения, или рабочий стол , то освещение обязательно предусмотреть и в этих точках.

Особенную роль в спальне играет декоративное освещение : точечные светильники на потолке, подсветка , свечи, ночники – все это создает определенную атмосферу и вносит уют в комнату отдыха, давая при этом тусклый рассеянный свет.

№2. Базовое освещение

Базовое или же основное освещение должно быть предусмотрено в любом случае. Оно необходимо для создания равномерного и достаточного света в темное время суток, но при этом оно не должно быть слишком ярким, ведь необходимый уровень света для чтения, работы или ухода за собой создает функциональное освещение.

Лучше, если основное освещение будет рассеянным , что достигается направлением потока света в потолок или верхнюю часть стен. Также можно использовать плотные плафоны, которые в достаточной мере рассеивают свет, чтобы он не бил в глаза. Еще один неплохой вариант – использовать споты , направление света от которых можно изменять по собственному усмотрению. Идеально же для спальни использовать диммер, с помощью которого можно регулировать мощность центрального освещения.

Что же касается расположения центрального освещения , то традиционно его обустраивают в геометрическом центре комнаты. Это отличный вариант, чье удобство проверено временем, однако, дизайнеры советуют и другой способ. Так, базовое освещение можно создать в центре пространства над .

Если высота комнаты не очень большая , то использовать лучше максимально плоские светильники. Если же спальня катастрофически низкая, то базовое освещение можно создать с помощью нескольких светильников, развешенных под самым потолком на одинаковом друг от друга расстоянии.

№3. Прикроватное освещение

Второе по важности в спальне – это именно прикроватное освещение. Его необходимость в объяснении не нуждается, ведь часто перед сном в кровати хочется почитать, доделать какие-то дела за ноутбуком и т.д. Прикроватное освещение можно организовать с помощью бра, встроенных или настольных светильников, а также с использованием торшеров . Естественно, если кровать рассчитана на двоих, то предметы освещения приобретаются в паре.

Главное правило , которого следует придерживаться при обустройстве данного вида освещения, — это достаточная яркость для обеспечения комфортных условий для чтения, но в то же время поток света не должен мешать отдыхать спящему рядом супругу. Чтобы обеспечить такое требование, нужно подбирать плотные и рассеивающие : с их помощью световой поток направляется вниз на постель. Над уровнем кровати светильник должен возвышаться примерно на 60 см – в этом случае он не будет слепить находящихся в комнате людей.

Бра лучше располагать на высоте 1,5-2 метра от пола. Кстати, для спальни отлично подходят светильники на выдвижных кронштейнах : их крепят либо к стене, либо к .

№5. Освещение шкафа

Если в спальне располагается , и размеры его приличны, то гораздо более удобно будет находить необходимые вещи, если оборудовать его собственным освещением. Конечно же, можно провести его самостоятельно уже после установки шкафа, а можно выбрать модель со встроенной подсветкой , где свет будет включаться автоматически при открытии дверей, по типу холодильника. При выборе нужно обратить внимание, чтобы светильники не сильно нагревались при работе.

№6. Освещение рабочего места

Когда спальня совмещается с , необходимо предусмотреть освещение и этой зоны. Наилучшим образом сюда подходит настольная лампа , но так как располагаться письменный стол будет все же в спальне, лампа может иметь не совсем строгий вид. При этом неплохо, если все светильники в комнате будут гармонировать между собой и составлять единую композицию.

В некоторых спальнях есть место креслу, предназначенному для чтения. В этом случае около него лучше также предусмотреть освещение. Оптимальный вариант – торшер , но в зависимости от стиля спальни, ее размера и планировки настенные бра также могут подойти. Еще один современный вариант – светильник на гибкой ножке.

№7. Декоративное освещение

Предметы освещения могут отлично справляться с функцией украшения, причем использоваться они могут в спальне любой площади. В маленьких комнатах благодаря правильному дополнительному освещению можно зрительно расширить пространство , а также расставить акценты и создать необходимую атмосферу.

Декоративное освещение может быть выполнено в одной из таких форм:

  • точечное освещение потолка . Если в спальне используется разноуровневый или подвесной , то его можно подсветить точечными источниками света, благодаря чему получится интересный интерьер, а потолки будут казаться выше. Еще один вариант – использовать несколько цветов для подсветки потолка . Немного фантазии, и в спальне можно будет придать любого настроения, создать настоящее звездное небо у себя над головой;
  • подсветить с помощью точечного освещения можно подиум , на котором расположена кровать, если таковой предусмотрен в спальне. При включении такой подсветки в темное время суток будет казаться, что кровать парит воздухе. Альтернатива – создать вокруг кровати, эффект получается аналогичным;
  • подсветка ниши, скульптуры или картины , если они играют особенную роль в интерьере спальни. В этом случае лучше всего подойдут поворотные светильники, которые дают направленный свет;
  • ночники на сегодняшний день представлены в таком разнообразии форм, цветов и размеров, что смогут стать настоящим украшением спальни днем, и создать мягкий свет ночью;
  • свечи отлично вписываются в интерьер любой спальни. Сами по себе, разные по цвету и размеру, они уже становятся украшением комнаты, а если их зажечь, в спальне воцаряется по-настоящему уютная атмосфера. Свечи можно группировать, помещать в фонари, люстры-подсвечники, прозрачные вазы и т.д. Кроме того, можно придумать и массу других вариантов подсветки спальни, например, с помощью гирлянд.

    №9. Тип ламп

    Для спальни можно выбрать любой из существующих тип ламп:

    1. лампы накаливания стоят дешевле всех, привычны для многих из нас, но при этом очень неэкономичны, хоть и дают приятный теплый свет, который и нужен для спальни;
    2. люминесцентные лампы намного более экономичны, дают приятный рассеянный свет. Кроме того, такие лампы долговечны, но для спальни лучше подбирать те, которые дают теплый белый свет, чтобы создать приятную уютную атмосферу;
    3. галогенные лампы могут давать рассеянный или направленный свет, поэтому подойдут и для общего освещения, и для направленного. В спальне можно использовать подвесные, поворотные, встраиваемые, точечные галогенные светильники. Также популярностью пользуются светильники, которые создают эффект звездного неба. Галогенные лампы экономичнее ламп накаливания и имеют более продолжительный срок службы;
    4. светодиодное освещение – лидер в плане экономичности. Кроме того, такие лампы дают мягкое свечение и предоставляют огромный простор для дизайнерских фантазий.

    Если хочется сделать свою спальню максимально комфортной, функциональной и современной, можно предусмотреть возможность использования пульта дистанционного управления . С его помощью можно не только включать и выключать освещение в определенной зоне спальни, но и регулировать его интенсивность, не покидая при этом своего места.

    В заключение

    В спальне особенно важно создать правильное освещение, которое будет отвечать ряду требований. Оно должно быть мягким, чтобы не раздражать зрение, но, в то же время, в определенных зонах комнаты, нужно предусмотреть его более ярким для комфортного чтения или иных занятий. При этом важно правильно подобрать светильники к стилю интерьера, уследить, чтобы они гармонировали между собой, и снабдить их лампами соответствующего типа. Немаловажную роль играет также и способ управления освещением: выключатели должны находиться в удобных местах, а лучше всего использовать диммеры для регулирования интенсивности освещения.