Эксперимент над собой. Эксперименты над собой: эффективный сон

Вернее по терминологии лакто-ово-вегетарианец. Т.е. яйца и молоко оставил в рационе. Мясо, рыбу и все что раньше прыгало, бегало, плавало и блеяло - под запрет. Почему я на это решился?

Отвечаю. Я все люблю проверять на себе, так надежнее. Поэтому когда наткнулся на блог fukuro_raw стало еще интереснее. Я тоже занимаюсь в спортзале и естественно рацион у меня был соответствующий, как можно больше куриных грудок, рыбы и мяса. Так вот.

От свинины я отказался довольно давно, по причине гигиеническое, свинья все таки есть все подряд. От говядины я отказался по этическим соображениям. Веды говорят, что корова самое священное животное. И этому есть доказательства, поэтому есть мясо коровы это страшных грех и все это влияет на карму и тонкое тело. Ну не буду вас грузить - я перестал есть говядину (да и сухая она какая-то). Осталась курица и рыба. От курицы стало воротить совершенно неожиданно, я стал чувствовать настоящий запах этого мяса, и этот запах отнюдь не вызывает аппетит. Осталась рыба, ел ее довольно долго. Но все таки эксперимент поставить надо было.

Перестал есть рыбу. Ровно месяц я не ем мяса, из животной пищи оставил яйца, молоко и все молочные продукты. Веды опять же говорят, что все, что сделано из молока и само молоко очень полезно, но яйца это не лучший продукт. Но отказаться от яиц я не могу никак.

Что я стал есть? Первую неделю был ахтунг и растерянность, я реально не знал что мне есть. Ел рис, творог, макароны, овощи и фрукты. Было постоянное чувство голода, стал покупать орехи. Постоянно их грыз, в машине, на работе, дома.
После этого стал изучать меню вегетерианцев и оказал оно не такое скудное как о нем все думают. Открыл для себя сою, очень сытный продукт. Пророщенная пшеница просто нереальна вкусная. Риса несколько видов теперь у меня. Чечевица, горох, пшенка, геркулес, манка, чего только нет. В общем проблемы питаться нет. Да и готовить все в разы быстрее.

Ну, какой же эффект?
Первое и самое важное для меня - я не потерял ни килограмма веса. Второе - после приема пищи без мяса нет никакой тяжести в желудке. А я думаю все знают, кто питается комплексными обедами, что выходя из кафе ощущения такие как будто гирю проглотил. Не знаю как у вас, но после такое еды я все время спать хотел, а еще хуже сидишь и икаешь после обеда. На растительной жрачке такого нет. Третье - стало больше бодрости, встаю легко в 6:30 утра, вообще проблем нет, голова свежая всегда. Перестали мучить головные боли из-за работы за компьютером. Раньше жуткая мигрень была, приходил домой и помирал. Сейчас все ок. Четвертое - стал лучше цвет лица, окружающие это замечают, стала лучше кожа, прошли прыщи. Особенно на спине, хоть и моюсь два раза в день, все равно были прыщи, врачи говорили обмен веществ типа нарушен, протирайте спиртом и т.п., а тут раз и все прошли, сам в шоке. Значит видимо организм зашлакован был. Ну что еще из интимных подробностей...Мне не жалко я расскажу. Немного лезли волосы на голове, но это прошло. Ходит в туалет по-большому стал чаще, но это и хорошо. В идеале нужно гадить после каждого приема пищи. Это значит, что процесс пищеварения работает как часы. Если облегчаетесь меньше чем раз в сутки это очень хреново, токсины накапливаются и отравляют вас. Ну и это, уж простите за подробность, но запах того, что не тонет вообще прошел. А это к чему? К тому, что гнилостных процессов больше нет. И видимо правда говорят, что мясо гниет в кишечнике, а не переваривается.

Ну что еще, а кстати из показательного, зубы стали белее, запах ела приятнее.

Не могу утверждать, что все это благодаря вегетарианству, но ничего больше я в своей жизни не менял. А значит причина как раз в пище. Из минусов, я все также хочу есть чаще чем раньше, все переваривается быстрее и я ем 6 раз в день.

P.S. Не знаю как долго это будет продолжаться. Меня волнует только достаток витаминов и микроэлементов в организме. А это покажут анализы крови. Опять же уровень гемоглобина будет виден. Сестра моей жена год жила без мяса, но уровень гемоглобина так упал, что она опять начала его есть и все пришло в норму. В общем это очень не простой вопрос, как сохранить здоровье, разум и все остальное, при такой "диете".

Невероятные факты

В мире науки, люди и животные часто становятся "подопытными кроликами".

Но иногда, когда не могут найти добровольцев, или эксперимент неэтичен , ученым приходится делать все самим.

Вот несколько примеров, когда исследователи проводили эксперименты над собой во имя науки. Некоторые из этих экспериментов приводили к открытиям, а другие кончались плачевно.

1. Краш-тест с человеком

Джон Пол Стэпп (John Paul Stapp) был опытным офицером ВВС и авиационным врачом, который изучал воздействие быстрого ускорения и торможения на тело человека. Чтобы улучшить безопасность авиационной техники и оборудования, он решил продемонстрировать это воздействие на себе.

В то время считалось, что тело человека способно выдержать перегрузку в 18 G , прежде чем это приведет к смерти. Стэпп же решил доказать, что этот предел гораздо выше, и подверг себя самой невероятной перегрузке, которую может испытать человек.

Используя мощные ракетные сани, которые разгонялись до сверхзвуковых скоростей, а затем резко тормозили, Стэпп доказал, что человек может выдержать перегрузку в 46 G .

Хотя он выжил, Стэпп испытал значительные повреждения тела: переломы конечностей, отслоение сетчатки, лопнувшие кровеносные сосуды и другие травмы.

Во время одного из экспериментов он решил пролететь на реактивном самолете на высоте 13 700 метров с открытой кабиной, подвергая себя ветру, который двигался со скоростью 917 км/ч. Он выяснил, что если пилот вдыхал чистый кислород за 30 минут до взлета, он мог гораздо лучше выдержать невероятную высоту.

Стэпп разработал различные ремни безопасности , которые позже стали обязательными для автомобилей.

2. Операция по удалению аппендицита

Многие люди всецело доверяют себя хирургу в случае необходимости операции. Но американский врач Эван О"Нил Кейн (Evan O’Neill Kane) решил, что никто не сделает такую работу лучше него. Кейн провел операцию на самом себе, чтобы лучше понять ее с точки зрения пациента . Он использовал местные анестетики, которые потом пришлось бы применить на пациентах, не отвечающих на общий наркоз.

Хотя Кейн раньше ампутировал один из своих пальцев, такого рода операции он проводил впервые. Он воспользовался новокаином в качестве анестетика и принялся за удаление аппендикса с помощью зеркал. Стоит учесть, что операция в те времена требовала гораздо более глубоких надрезов, чем сегодня, что делало ее более опасной.

Несмотря на риск, 60-летний врач выполнил эту процедуру больше 4000 раз на других пациентах. Эта операция ничем не отличалась от предыдущих. На следующий день он уже мог вставать и двигаться. Сама операция длилась всего полчаса, и единственный пугающий момент произошел, когда при сильном наклоне его кишечник выскочил .

Через 10 лет, когда Кейну понадобилось удалить грыжу, он опять прибег к операции на себе. Однако на этот раз, возникли другие осложнения, и через несколько месяцев он умер от тяжелой формы пневмонии.

3. Жесткая диета

Фредрик Хелзел (Frederick Hoelzel) стал известен тем, что, будучи подростком, сел на диету, при которой он ел продукты, не содержащие калорий. Есть только одно но: эти некалорийные объекты сложно было назвать продуктами. Хелзел начал есть кукурузные початки, пробки, перья, опилки, асбест, целлюлозу и ствол бананов , а также свой любимый продукт – хирургическую вату.

Будучи исследователем в Чикагском университете, Хелзел решил проверить, как быстро эти продукты пройдут через него. Небольшие стальные и серебряные объекты выходили где-то через 8 часов, а золотым шарикам требовалось целых 22 часа. В то же время стеклянные шарики проходили в течение 40 часов . Быстрее всего переварился кусок бечевки – за 1,5 часа.

Он придерживался этой диеты в течение многих лет, делая исключение только на Рождество, когда он позволял себе съесть небольшую порцию съедобной пищи. Его метод похудения оказался чрезвычайно эффективным, так как после этого, Хелзел стал бледным, худым, с темными кругами под глазами и выпирающим кадыком. К слову сказать, он так и не стал профессором, а остался ассистентом в области физиологии.

4. Боль в яичках

Для многих мужчин одна лишь мысль о том, чтобы подвесить какой-то груз к яичкам, может вызвать болезненные ощущения. Однако двое ученых Герберт Вуллард (Hebert Woollard) и Эдвард Кармайкл (Edward Carmichael) решили испытать судьбу.

Хотя точно неизвестно, кто именно стал "подопытным кроликом", оба они изучали явление рефлекторной боли . Рефлекторная боль - это боль, которая возникает при повреждении внутреннего органа, но чувствуется в другой части тела.

Один из мужчин лег на стол, в то время как другой подвешивал различные тяжести к яичкам . Все наблюдения записывались, начиная от "небольшого дискомфорта в правой части паха" до "сильной боли в яичках при 650 граммах". Оба ученых действительно доказали, что повреждение яичек приводит к возникновению рефлекторной боли, которая распространялась на спину, когда вес достиг 900 грамм.

Однако их работа и выводы о рефлекторной боли не были подтверждены, так как никто из других ученых не хотел повторять эксперимент.

5. Депривация сна

Американский специалист по изучению сна Натаниэл Клейтман (Nathaniel Kleitman) стал одним из первых ученых, благодаря которому мы узнали о циклах быстрого сна, циркадных ритмах и лишении сна. В одном из экспериментов ученый лишил себя сна на 115 часов , чтобы узнать о воздействии потери сна на умственную активность. В какой-то момент у него появились галлюцинации, он начал спорить с кем-то и выкрикивать различные фразы.

В другом эксперименте, Клейтман и его помощник решил узнать, есть ли у людей биологические часы. Он провел 32 дня в Мамонтовой пещере в Кентукки. Это было идеальным местом для того, чтобы сдвинуть биологические часы на 28-часовой цикл из-за отсутствия естественного света, постоянной температуры и нехватки сигналов из среды.

Хотя его партнеру удалось переключиться на новый режим через неделю, Клейтман решил продолжить испытания, проведя две недели на подводной лодке, изучая сон моряков и пытаясь найти способ заставить их работать более эффективно, поменяв цикл сна.

6. Эффект ЛСД

Альберт Хофманн (Albert Hofmann) стал известен всему миру, как "отец ЛСД ". Это произошло, когда он пытался найти медицинское применение грибку спорыньи. Во время исследования, он наткнулся на химическое вещество диэтиламид лизергиновой кислоты или, проще говоря, ЛСД.

Его первый опыт был случайным, когда небольшое количество вещества упало ему на пальцы. Он описал его как "необыкновенное возбуждение в сочетании с легким головокружением . Дома я лег и погрузился в приятное состояние подобно опьянению, характеризующееся усиленным воображением. Я наблюдал непрерывный поток фантастических картин, необычайных форм с интенсивной калейдоскопической игрой цвета".

В 1943 Хофманн намеренно принял 250 микрограмм ЛСД и этот опыт стал известен, как "День велосипеда ". По дороге домой на велосипеде он в полной мере ощутил эффект ЛСД, испытав яркие и незабываемые галлюцинации. Позже Хофманн разработал целый ряд психоактивных веществ. Он скончался в 2008 году в возрасте 102 лет.

7. Яйца глистов

Во имя науки Грасси решил проглотить несколько яиц этих червей , чтобы продемонстрировать жизненный цикл червя и показать, как это передается. Врач извлек яйца из трупа и поместил в раствор, чтобы они оставались живыми.

Чтобы удостоверится в том, что он не был инфицирован до этого, Грасси изучал свои экскременты под микроскопом в течение года, и только потом проглотил 100 яиц глистов. Через месяц он начал испытывать дискомфорт, и в его стуле появились яйца червей. Он принял растительное лекарство и избавился от глистов.

После этого многие профессора и студенты стали принимать внутрь яйца, чтобы вырастить червей, которые порой достигали почти 2-х метров. Но именно Грасси стал первым, кто обнаружил, что глисты передаются через фекальные массы человека.

8. Укус паука черная вдова

Алан Блэр (Allan Blair), которого прозвали "настоящий человек-паук" известен своим исследованием в области энтомологии и токсикологии. Блэр решил испытать на себе воздействие укуса паука "черной вдовы". Ученый как следует разозлил самку паука, не кормив ее в течение двух недель до укуса.

Затем он позволил черной вдове укусить себя в течение 10 секунд . Этого времени было достаточно, чтобы весь яд поступил в организм.

Он отметил, что по ощущениям укус был похож на иглу, а жжение стало усиливаться со временем. Укус был крошечным, и Блэр не мог его увидеть, но область вокруг укуса побледнела, а палец покраснел. Затем пульсирующая боль стала распространяться, и рука онемела.

Токсины циркулировали по его лимфатической системе, и он начал испытывать боль в лимфатических узлах и других частях тела. Рана стала опухать, и экспериментатора забрали в больницу. Он не мог говорить и дышать и впал в шоковое состояние .

Ему ввели морфин, чтобы уменьшить боль, которая длилась в течение трех дней. За это время Блэр снабдил врачей всеми симптомами , которые появляются при укусе черной вдовы, что позволяло легче диагностировать жертв укуса, а также изучить, как токсины этого паука влияют на организм.

Блэр восстановился, но отказался участвовать во втором эксперименте с укусом, чтобы подтвердить результаты.

9. Спинальная анестезия

Август Бир (August Bier) был немецким хирургом, который провел первую в мире операцию, используя спинальную анестезию . Спинальная анестезия давала надежду многим пациентам, которые не переносили общий наркоз.

В то время при проведении наркоза, кокаин вводили в спинной мозг пациента, чтобы он не чувствовал боль, но находился в сознании. Бир смог провести операцию на шести пациентах, используя спинальную анестезию, перед тем, как решил на себе испытать, что это такое.

После операции, пациенты жаловались на тошноту, рвоту, сильную головную боль, боль в ногах и руках . Бир попросил своего помощника Августа Гильдербрандта (Augustus Hildebrandt) применить этот вид анестезии, однако шприц не подходил к игле, и большое количество спинномозговой жидкости вытекло, а после эксперимента в позвоночнике осталась довольно большое отверстие.

Через несколько часов Бир испытал анестезию на Гильдербрандте. На этот раз эксперимент прошел успешно, и вскоре тот не чувствовал своих ног и не мог двигаться. Бир проверил степень онемения в теле помощника, ударяя его по лодыжке, используя молоток, поджигая сигарами, выдергивая лобковые волосы и даже ударяя того по яичкам.

К счастью испытуемый ничего не почувствовал, и эксперимент оказался успешным. После того, как действие анестезии закончилось, оба мужчины почувствовали все симптомы, включая головную боль, на которые жаловались их пациенты. Однако они открыли новую форму обезболивания, которая прижилась в мире медицины.

10. Отравление газом

Британский физиолог Джозеф Баркрофт (Joseph Barcroft) интересовался идеей насыщения крови кислородом. Чтобы провести исследование, он провел несколько экспериментов на себе.

В одном из первых экспериментов, когда он изучал опасные газы, которые вызывали удушье при применении химического оружия во время Первой мировой войны, он решил запереть себя в камере, наполненной цианидом водорода на 10 минут . Хотя собака, которая была вместе с ним, прожила всего 95 секунд, Баркрофт смог продержаться все 10 минут.

В другом эксперименте он находился в стеклянной камере , чтобы узнать, какое минимальное количество кислорода нужно человеку для выживания. В течение недели он жил условиях подобно тем, что наблюдаются на высоте 4900 метров, что вызвало посинение тела.

В последнем эксперименте над собой, ученый запер себя обнаженным в холодильной камере , чтобы изучить воздействие холода на умственную активность.

Он обнаружил, что в какой-то момент, близкий к смертельному переохлаждению, человек начинает чувствовать тепло, а не холод. Сам исследователь имел возможность выйти из камеры в любую минуту, но он решил остаться, пока не потерял сознание, и помощникам пришлось его спасать.

Многие люди ставят над собой удивительные эксперименты. Часто они буквально бросают тем самым вызов обществу или пытаются найти ответы на значимые для них вопросы. Предлагаем вам подборку из девяти необычных экспериментов над собственной жизнью.

1. Человек провёл целый год без интернета

«Я бы очень хотел поставить кому-нибудь „лайк“ прямо сейчас».

Как и многие представители его поколения, Пол Миллер провёл большую часть своей жизни, активно пользуясь интернетом. Он находился онлайн постоянно с 12-ти лет, а в 14 уже работал веб-дизайнером. Но в 26 лет Миллер вдруг понял, что в его жизни «чего-то не хватает». Тогда он решил сделать смелый и в некотором роде страшный шаг - отключить сетевой кабель и жить без интернета в течение одного года.

Конечно, на этом пути у него было много взлётов и падений, а также несколько интересных открытий. Мы не будем пересказывать всё это тем, кто, возможно, захочет посмотреть документальный мини-фильм об этих событиях или прочитать об этом от первого лица. Тем не менее, можно с уверенностью сказать, что в ближайшее время Пол не намерен снова пробовать жить без интернета так долго.

2. Эй Джей Джейкобс проживает жизнь «как эксперимент»

Эй Джей Джейкобс - главный редактор журнала «Эсквайр», мыслитель, ремесленник и социальный экспериментатор. Он провёл более десяти лет, задавая себе необычные вопросы, например: «Могу ли я потратить всю свою жизнь на Индию?» или «Можно ли жить по правилам Джорджа Вашингтона в повседневной жизни?».

Он опубликовал четыре книги и множество статей для журналов, где детально описывал все сложнейшие задачи, которые ставил перед собой. Его самая известная работа носит название «Моя жизнь как эксперимент» и содержит помимо всего прочего критику его жены относительно его действий.

3. Колин Райт - экстремальное бродяжничество

Об этом человеке существует немало слухов. 26-летний Колин Райт, кажется, живет на грани почти во всех отношениях. Он ведёт кочевой образ жизни, голосуя на дорогах и переезжая на попутках в другую часть мира каждые четыре месяца. Выбор он делает на основании голосования в своём блоге. Также он полностью отказывался от денег на один год и не носил чёрное в течение шести месяцев.

Идея всех его экспериментов в том, чтобы помочь людям начать думать по-другому, пробовать новое и быть открытыми для перемен. Вы можете посмотреть его вдохновляющее выступление на TED или посетить его блог, чтобы проголосовать за следующий шаг.

4. Женщина живёт без сахара

Сахар - чудесный сладкий продукт, который, согласно некоторым исследованиям, при злоупотреблении может стать причиной возникновения диабета, ожирения, кариеса и многих других заболеваний. А ещё сахар является одним из ингредиентов почти в каждом готовом продукте, употребляемом нами в пищу. Не верите - посмотрите состав на упаковке. Но могли бы вы полностью отказаться от него?

Одна женщина смогла - она живёт без сахара с 1 января 2008-го года. Она пожелала сохранить анонимность, но создала блог, где указаны все виды фруктов, содержащих сахар, а также рецепты и советы для безсахарного образа жизни. Она призывает всех, кто читает её блог, сделать то же самое.

5. Мужчина прожил 30 дней на собственной жидкой смеси

Роб Райнхарт - химик-любитель, решивший покончить с проблемой голода в мире. Он стремится создать более дешёвую альтернативу твердой пище, которая будет содержать все те же питательные вещества.

Методом проб и ошибок он создал жидкую пищу, названную «сойлент» в честь «зелёного сойлента» - вымышленной еды из фильма с одноименным названием, сделанную из мертвых человеческих существ (пища Райнхарта ничьи останки не содержит). Он утверждает, что жил 30 дней, питаясь только сойлентом, хотя есть много скептиков, говорящих, что он прибегал к биологически активным добавкам, а также что эксперименты Райнхарта являются сомнительными, если не опасными.

Тем не менее, химик не сдаётся. В его планах - проведение испытаний на добровольных участниках. Также он намерен запустить кампанию на Кикстартере для привлечения денежных средств - так он хочет накормить голодных, а также заработать немного денег и для себя.

6. Женщина из Германии живёт без денег уже 16 лет

«У вас никогда не получится отдать мне ваши деньги».

Хайдемари Швермер пережила все стадии современного капитализма - от пика до спада. Ранее её семья была успешным дистрибьютором кофе, но потеряла всё во время Второй Мировой войны. На протяжении всей жизни удача то поворачивалась к Швермер лицом, то вновь отворачивалась от неё. Когда ей исполнилось 50 лет, женщина решила провести эксперимент и проверить, сможет ли она в течение года обходиться без денег.

Она раздала все свои сбережения и вещи, в том числе и предметы обстановки из собственной квартиры, оставив себе лишь самое необходимое, уместившееся в небольшой чемодан. Швермер живёт без денег уже 16 лет, довольствуясь бартером, подрабатывая на вывозе мусора и делая множество публичных выступлений. Она сыграла главную роль в документальном фильме «Жизнь без денег», копии которого раздаются бесплатно.

7. Дэниел Суэло оставил общество и зажил в пустыне

Дэниел Суэло тоже живёт без денег, но, в отличие от Хайдемари, он отказался от всех предоставляемых обществом удобств, предпочтя жить в пустыне Юта и самостоятельно добывать себе пищу.

Дэниел не совершает никакого бартера ни с кем и отказывается от социальной помощи. Однако он не отказался от доступа в интернет и регулярно пишет в своём блоге статьи об «иллюзорности» денег, а также ищет членов для вступления в его «свободное племя». Готовы ли вы присоединиться к нему?

8. Йогин 70 лет живёт без пищи и воды

Если заявление Прахиада Джани - правда, то он бросил вызов не просто соблазнам общества, но и всему биологическому циклу жизни. Джани, также известный как Шунривала Матаджи, говорит, что перестал есть и пить, когда ему было 11 лет. Сейчас ему 85, он живёт как отшельник в пещере и проводит большую часть своего времени за медитацией.

Два исследования, проведённые в индийских больницах в 2003-м и 2010-м годах, были направлены на то, чтобы проверить правоту отшельника. Первое исследование продолжалось десять дней, а второе - 15 дней. Оба раза он находился в герметичной комнате без санузла, ему разрешалось только полоскать горло. Врачи говорят, что он прошел оба испытания с честью - не ел, не испражнялся. Однако свои выводы врачи в научных журналах так и не опубликовали.

В интернете по этому поводу было много шумихи, кроме того, планируются дальнейшие исследования. А Джани в это время, по-видимому, остаётся в блаженном неведении относительно споров, спокойно живя в своей пещере.

9. Семья провела год, не купив ничего, сделанного в Китае

Эта идея не основана на протекционизме или расовой ненависти. Сара Бонджорни просто хотела показать людям, насколько они зависимы от международной торговли, в частности, с Китаем. В 2005-м году она поклялась приобретать для своей семьи только те вещи, которые не были изготовлены в самой густонаселённой стране мира, коих достаточно на рынке США.

Разумеется, ей было сложно найти что-либо - от лампочек до обуви. Это сделало повседневные поездки в магазин гораздо сложнее и активнее.

«Покупки стали чем-то значимым», - считает Сара.

Захотелось провести один занимательный, с моей точки зрения, эксперемент.

Что сподвигло.

Все мы люди-человеки, по большому счету, слабые, мнительные, безответственные ничтожные существа. Иначе как назвать то, что когда с нами происходит, вдруг, какой-то эпик фейл, мы тут же спешим найти этому какое-то обьяснение-оправдание? Порой доходит до смешного: «не мой день!»; «черный кот дорогу перешел»; «не по сеньке шапка»; «карма такая»; «родился не в том месте-времени»; «Путин охотится за моими стопами» и т.д. Тоесть все что угодно, но не причинно следственная связь. И самое удивительное- это то, что в глубине души, мы понимаем откуда лоси ноги растут… Но, как сказал герой фильма «12» (Сергей Маковецкий), продолжаем упиваться своей мерзостью!
Некоторые, особо хитровыструганные товарищи, поняли в чем фишка и решили признаваться об этом вслух везде где не попадя. Тоесть, посмотрите на меня, да я слаб и ничтожен, НО (!) я нашел в себе силы рассказать об этом! Да, на начальном этапе это очень важный, нужный и похвальный шаг. Человек принимает себя со всеми потрохами, снимает розовые очки т.д. (психологи еще говорят про высвобождение некой внутренней энергии путем самопринятия)… Молодец в общем, но до той поры, пока эта самоидентификация не возводится в кич и не поднимаются знамена. И это очень важный момент, вернее этап в котором важно не застрять, ибо под эти знамена с большой охотой побегут такие же «просветлевшие» головы которые будут всячески поддерживать, подбадривать, а кто-то спрашивать совета, восхищяться отвагой первопроходца… Вобщем приятная и лестная для Эго хрень к которой быстро привыкаешь и уже не хочется что-то делать дальше- ведь зачем, вон сколько энергии поступает: и своя высвободилась, полегчало, и от адептов поток хороший… А двигаться надо. Поток рано или поздно закончится и ты вновь окажешься в своем болотце, один на один со своим говноэго, теперь уже более раскормленным и приобретшим новые говнокачества.

Короче, в связи с вышеизложенным, мы понимаем, что надо двигаться дальше, работать над собой не смотря на происки Эго (вырвать суко ему жало). Для этого нужно что-то сломать в себе старое и построить-закрепить новое. Нужен метод.

За основу взят известный эксперемент с перевернутыми очками, в ходе которого группе испытуемых надлежало носить в течении 21 дня очки со специальными линзами в которых мир перевернут с ног на голову. Результат превзошёл всякие ожидания. Да, по началу было очень трудно даже поднести вилку с едой ко рту, но через 8-10 дней началась стремительная адаптация, некоторые уже гоняли по городу на велосипеде! На 21ый день люди сняли очки и… история повторилась. Им опять потребовалось время (около месяца), чтобы адаптироваться и вновь начать нормально функционировать.
Думаю все уже догадались, что таким макаром можно сформировать любой психологический паттерн, построить экзоскелет новой, полезной привычки и поломать старую и вредную. Отсюда смею предположить, что все эти сливы неудачи у трейдеров есть следствие неверной, укоренившейся привычки, или целого комплекса привычек. По простому- ПРИучились украл выпил в тюрьму терпеть неудачу, испытывать страх, терять деньги, но не ПРИучались психологически комфортно зарабатывать и приумножать. Так же совершенно понятно почему на маленьком торговом счете трейдер показывает головокружительные результаты по приросту в процентах, а как только приходится иметь дело с гораздо бОльшими суммами… очко жим-жим и… Колян танцует лучше всех! ©

Эксперемент.

Вкраце (ибо задолбался писать), открываю в какой нибудь кухне счет на небольшую сумму которую не жалко потерять. Пусть это будет 100 у е. и в течении 21 дня КАЖДЫЙ день, делаю к нему прирост по 4% плюс-минус. Важно, именно каждый день и не меньше 4% и желательно не больше тоже- как бы смешно не смотрелся дневной, итоговый профит.

Суть в том, что мы убиваем двух зайцев- нарабатываем дисциплину (никаких ща зайду на все и буду держать), и постепенно нарабатываем-раскачиваем психологически комфортную привычку придерживаться данного процента не смотря на то, что счет будет увеличиваться по экспоненте. Все это пригодится в дальнейшем при работе с серьезными счетами.

Кстати, через 21 день, посредством нехитрой системы «сложный процент» 100 уе превратятся минимум в 227.87 уе. тоесть чуть больше 100%